吃出更健康脊柱！

您以為您已經嘗試過任何可對抗脊柱側彎的方法？到目前為止，您可能已經過所有支架、鍛煉甚至手術等方法；可惜，您的曲線依然可能重現，令您受到困擾，而且有機會比前更為不適！您以前認為，矯正脊柱側彎是關於恢復您的脊柱曲線，現在是時候再重新檢視這種畸形！治療脊柱側彎需要全面方法，恢復您身體的自然排列，以及預防隨著年齡增長引起的脊柱退化。

大自然讓人體所有機制在一致和完美的和諧環境下起著相互作用。即使只有當中一項未能與其他協同，也難免會出現異常和畸形。

我們吃的食物！

一位智者曾說：「我們吃的東西，成就我們自己！」事實正是如此！我們的腸道和消化系統是健康身心的基礎。相反，當我們攝入的食物不適合我們的身體，其結果絕對會是災難性！不僅如此，即使食物所有方面適當，可能就只不適合您的體質。

這正是需要了解個別身體型態的原因！此被專家稱為代謝型態，是協助將您個人身體型態分為三個不同類別，讓您相應計劃您的食物攝取。

通過代謝型態，您將知道所有關於…

• 最適合您基因的食物和成分
• 健康但不適合您的食物
• 可能增强或損耗您能量水平的特定食物群組
• 可幫助您達到特定健康目標的食物，如减肥或增磅和鍛煉肌肉

鑒於身體型態的巨大益處，《脊柱側彎治療食譜》您提供獨一無二、前所未有的指導，為您定制飲食並提供大量美味的健康食譜，滿足對美食要求的同時，更可治療脊柱側彎！本書帶給您一個奇妙且經得起時間考驗的訣竅，以易於跟從的指導，教您吸收重要營養。只需一步一步跟隨指引，就能找到您的身體類型。完成後，您就可根據您的代謝類型，拿起滿足您味覺的食譜，開始選擇食材。

無論您是碳水化合物、蛋白質或混合類型，必定找到適合您的食物。

立即發掘、烹調和享用盛宴！

憑藉多年用心研究與實踐，劉醫生將虛構和事實分開。在本書，他搜查一個接一個著名的神話，探索有效方法，為脊柱側彎患者尋找替代品和創建全面計劃，以實現身體和脊柱健康。

受澳大利亞原住民團體和非洲土著部落非凡的適應力啓發，劉醫生處方一個易於遵循並經臨床驗證的程序，追溯我們身體的原設計和生存需要。本書通過三個簡單步驟，把您帶到全面康復之路。

劉醫生表示：「單靠現代醫藥並不能有效管埋脊柱側彎狀况。我設計的治療方案結合古代智慧與現代研究和科技，將整體效果推至高峰。今天，作為一個執業脊骨神經科醫生和營養師，我比以往任何時候更確定脊柱側彎和其他疾病均可有效預防和治療。」

誰是健康掌握您手中的受衆？

為了讓您知道所帶來的顯著效果，本書將會在以下範圍為您提供協助：

• 緩解脊柱側彎相關的疼痛和炎症
• 加强脊柱生長和發展
• 强化您的肌肉
• 重新平衡您的激素
• 預防脊柱退化
• 幫助您實現理想體型
• 减少過敏反應
• 提供更高免疫力
• 改善睡眠

本書易於理解，適合沒有醫學知識的任何人士，而且其深入探討，可供健身和康復專業人士作全面參考。購買本書的醫療專業人士包括脊骨神經科醫生、私人教練、瑜伽導師、整骨醫生、醫生和職業治療師。