什么是脊柱后凸？

我们的脊椎主要分成三个部份：颈椎(颈部)、胸椎(背部)、腰椎(腰部)。 每个部份都有其特定的正常曲线。 颈椎就像是一个倒著的“C”，我们称之为前凸曲线。 而胸椎则有着正常“C”字型，开口就在身体前方，我们称其为后凸曲线。 至于腰椎，如同颈椎一般，也有着“倒C”的形状或者说是属于前凸曲线。

脊柱后凸主要是描述脊柱的曲线异常，表示脊柱的曲线前倾过多，后背隆起！脊柱后凸有许多种症状及严重程度，从轻微的脊柱形状变化到整个严重畸形，压迫到神经，甚至是被长期的慢性疼痛困扰！症状会随着异常弯曲的程度加大而益发严重。

脊柱后凸最常见于胸椎，但有时也会影响到颈椎及腰椎。

可见脊柱后凸的患者其胸椎的弯曲弧度较自然曲线还凸出许多！ 而在颈椎或是腰椎若发生脊柱后凸，可见其正常的向内曲线被逆转的情况！ 这造成了脊柱的曲线异常的前倾！

脊柱后凸的治疗方法随着时间而日新月异 现今已有许多治疗方案可有效地矫正严重的脊柱后凸畸形。

脊柱后凸有许多不同类型及其成因。 以下将就个别特殊症状及诊断和治疗方法来详加论述！

过度脊柱后凸

约有50%的成年人有罹患过度脊椎后凸的机率，脊柱会产生异常的前倾曲线，甚至会导致“圆背”。 身体活动、健康状态及生活品质等相关医疗问题也相继产生。 罹患过度脊椎后凸的妇女，特别容易有爬楼梯很吃力、步伐变慢的问题，甚至有平衡受损的情况， 还伴随着容易跌倒，造骨折，甚至是死亡率攀升的风险！

过度脊椎后凸主要是与年龄增长、骨质疏松、椎骨骨折及椎间盘退化疾病有关。 因年纪增长引起的过度脊椎后凸主要会有脊柱伸展程度降低、姿势不良及背部肌群肌力减少等问题。 不过，好消息是这些问题都能经由接受一系列的矫正锻炼而得到改善！

过度脊柱后凸并没有一定的标准治疗方法，较常施行的方案有矫正锻炼及配戴支具。 增加后背肌群的矫正锻炼方案对于年长妇女也相当有效。

先天性脊柱后凸

姿势不良及年纪增长皆是容易引起过度脊柱后凸的原因。 然而有一种脊柱后凸(圆背)，是在出生前就产生病变。 大多是在胚胎发育6至8周时发生！ 椎间盘及椎骨因基因缺陷而有明显的发育异常 脊柱因而向前弯曲。 故当婴儿出生时，可能会有椎骨尚未发育完全或者是有时会有几个椎骨直接相连在一块的状况发生。 最后的结果便是脊柱往前方弯曲发展形成脊柱后凸。 这就是所谓的先天性脊柱后凸！

有许多因素(如孩子的年纪)会影响先天性脊柱后凸的治疗方式。 医生有时仅会调整些许脊柱的角度，再来观察看看脊柱的角度是否会随着孩子的成长而自动矫正过来！ 如果情况变糟，有些医生便会建议要进行外科手术，这通常都是病患们最不想面对的！ 幸运地是除了手术，还有许多替代方案！

矫正锻炼计画可以有效的改善先天性脊柱后凸。 很多治疗方法(如物理治疗)更可搭配矫正锻炼一同进行！ 这些计画疗程主要是试图减少脊椎的弯曲度并降低后背疼痛及僵硬程度。 这对于患者的形象帮助很大，让因脊柱后凸而自卑的患者开始产生自信。

矫正锻炼对于治疗因为脊柱后凸造成的弯曲非常有用！ 当良好的姿势与脊骨神经医学相结合，可有效改善圆背！ 有研究明显指出脊椎的伸展运动可有效抵消并矫正因脊柱后凸造成的弯曲 及降低脊柱后凸的角度！

更有许多研究显示，持续进行治疗矫正锻炼方案的妇女，相较于没有完成矫正锻炼计画的妇女，对于脊柱后凸有相当明显的改善！ 刘医师的脊柱后凸治疗计画结合了营养学的概念来增强使用静态及动态脊柱后凸改善辅具之矫正锻炼计画的疗效！

如何治疗先天性脊柱后凸？

刘医师的脊柱后凸治疗计画有着相当惊人的疗效，是以早期干预及推拿正骨为主，而非使用矫正背架或是进行外科手术。 我们相信不管使用何种方式治疗，或多或少都能减轻生理的症状，但一个好的脊柱后凸疗程绝对不仅仅是如此！

治疗必须能将控制权回归到个人手中！ 我们使用的方法可让我们看待脊柱更加全面，我们的治疗方案可使个人从骨盆至头颅区域的有正确的平衡及重量分配！

矫正锻炼方案可对其全面性影响并强化整个区域。 脊柱后凸方案对脊柱状况有长期的影响，因为它们可有降低脊柱弯曲及减少疼痛的持续疗效！

脊柱后凸治疗的类别

逐渐减少弯曲之当地脊柱后凸治疗

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