Los cuerpos cambian r\u00e1pidamente durante la adolescencia y es entonces cuando los m\u00e9dicos generalmente notan la escoliosis, una columna vertebral curveada en los pacientes. Det\u00e9ctalo pronto, y la mayor\u00eda de los casos se pueden manejar de manera simple y efectiva. D\u00e9jalo pasar, y la escoliosis podr\u00eda llevar a una cirug\u00eda de espalda o dificultades de por vida.<\/p>\n
Es fundamental que los padres y los m\u00e9dicos noten y aborden r\u00e1pidamente los s\u00edntomas de la escoliosis. Para evadir problemas innecesarios, ignora la informaci\u00f3n err\u00f3nea que a menudo se encuentra en l\u00ednea y, en su lugar, sigue los consejos razonables proporcionados despu\u00e9s de cada error.<\/p>\n
S\u00ed, tu hija lleva su mochila en un solo hombro, por lo que se inclina hacia la derecha. Claro, tu hijo se encorva hacia la izquierda en el sof\u00e1 mientras ve la televisi\u00f3n. Ambos, probablemente no sean un problema. Pero presta atenci\u00f3n. Una postura extra\u00f1a, hombros o caderas desiguales o una diferencia entre las \u00e1reas del flanco izquierdo y derecho en la regi\u00f3n de las llantitas, podr\u00eda ser escoliosis. Los estudios muestran que cuatro de cada 10 adolescentes tienen escoliosis idiop\u00e1tica adolescente, el tipo m\u00e1s com\u00fan.<\/p>\n
Pregunta a tu quiropr\u00e1ctico al respecto durante la pr\u00f3xima visita. Los quiropr\u00e1cticos ven las columnas vertebrales mejor que nadie y el m\u00e9dico de tu hijo sabr\u00e1 si es hora de consultar con un especialista. Tu m\u00e9dico tambi\u00e9n puede notar una columna vertebral curveada durante el chequeo anual de un adolescente. Las enfermeras de la escuela tambi\u00e9n pueden detectar una curvatura durante los ex\u00e1menes rutinarios de la escuela. No des por hecho ninguno de los dos. Sea proactivo.<\/p>\n
Act\u00faa inmediatamente. El tiempo hace la diferencia. La escoliosis comienza a ser obvia alrededor de los 10 a los 18 a\u00f1os. En esa etapa, los huesos todav\u00eda son blandos, por lo que la columna vertebral sigue siendo maleable y m\u00e1s f\u00e1cil de volver a su lugar o al menos dejar de curvarse m\u00e1s. La comunidad m\u00e9dica tiene muchas maneras de evitar que la escoliosis empeore… hasta que los huesos maduren. Despu\u00e9s de eso, la cirug\u00eda podr\u00eda ser la \u00fanica opci\u00f3n.<\/p>\n
El dolor tambi\u00e9n es un problema. La escoliosis puede no causar molestias, especialmente al principio. Eso puede cambiar. Es vital comenzar el tratamiento antes de que aparezcan las sensaciones f\u00edsicas.<\/p>\n
\u2022\tcervical, en el \u00e1rea del cuello
\n\u2022\ttor\u00e1cica, a lo largo de las costillas
\n\u2022\tlumbar, indicando la regi\u00f3n lumbar<\/p>\n
La fisioterapia por si sola, o una alternativa, podr\u00eda ser suficiente para evitar que la escoliosis progrese. Sin embargo, dos o m\u00e1s pueden funcionar mejor juntos. Aqu\u00ed hay opciones para analizar con tu m\u00e9dico:<\/p>\n
Ejercicios de fisioterapia, que podr\u00edan alinear la columna vertebral o al menos fortalecer el abdomen, por lo tanto, mantener la columna vertebral m\u00e1s recta.<\/p>\n
El m\u00e9todo Schroth, un programa espec\u00edfico de fisioterapia que implica ejercicio y un espejo. Esta opci\u00f3n es solo para adolescentes, no para ni\u00f1os m\u00e1s peque\u00f1os que necesitan entender lo que est\u00e1n viendo.<\/p>\n
Cambiar el bolso de libros sobre un solo hombro por mochilas de dos correas, o mochilas de mano o con ruedas, para no llevar el cuerpo en una direcci\u00f3n.<\/p>\n
Yoga, ya que fortalece la medula, lo que ayuda a mantener la columna vertebral m\u00e1s recta. Busca en l\u00ednea videos apropiados para cada edad.<\/p>\n
Los deportes no curar\u00e1n la escoliosis, sin embargo, muchos fortalecen los m\u00fasculos medulares, as\u00ed que eso es un beneficio. El ciclismo y la nataci\u00f3n son especialmente buenos, sin embargo, cualquier actividad atl\u00e9tica aumenta la fuerza.<\/p>\n
Perder peso. La obesidad puede empeorar la escoliosis, aunque m\u00e1s para los adultos que para los adolescentes. Si el peso es un problema, esfu\u00e9rzate en guiar a tu hijo a elegir alimentos m\u00e1s saludables.<\/p>\n
Aparatos ortop\u00e9dicos: usar un aparato ortop\u00e9dico corporal durante varias horas al d\u00eda.<\/p>\n
Es posible que dudes antes de aceptar que tu hijo adolescente use un aparato ortop\u00e9dico para el cuerpo. Hay cientos de opciones disponibles y son mejores que nunca, pero tu hijo podr\u00eda argumentar contra esta opci\u00f3n. Los aparatos ortop\u00e9dicos pueden ser voluminosos o inc\u00f3modos, y ciertamente no proyectar\u00e1n la imagen \u201ccool\u201d que la mayor\u00eda de los adolescentes quiere.<\/p>\n
Sin embargo, los aparatos ortop\u00e9dicos funcionan. Pueden revertir o ralentizar la progresi\u00f3n de la curvatura. S\u00ed, tu hijo tendr\u00e1 que usar uno de 12 a 18 horas al d\u00eda durante un per\u00edodo de tiempo, y s\u00ed, es probable que tenga que lidiar con problemas de acatamiento, tratando que tu hijo se ponga y mantenga el aparato ortop\u00e9dico todos los d\u00edas. Hazlo. Cada aparato est\u00e1 hecho a la medida dependiendo de la curvatura y su ubicaci\u00f3n. La mayor\u00eda de las deformidades en los ni\u00f1os son maleables, por lo que el aparato ortop\u00e9dico puede mover, empujar y enderezar la columna vertebral seg\u00fan sea necesario.<\/p>\n
Respeta la indecisi\u00f3n. Hazle saber a tu hijo que est\u00e1s buscando el aparato ortop\u00e9dico menos agresivo que sea efectivo. Expl\u00edcale con detalles por qu\u00e9 es de vital importancia usarlo regularmente y comparte ideas sobre c\u00f3mo el aparato ortop\u00e9dico ayudar\u00e1 a la columna vertebral a largo plazo. Ten claro que, sin cumplimiento, la escoliosis puede requerir cirug\u00eda en \u00faltima instancia.<\/p>\n
Tambi\u00e9n, haz que la experiencia sea lo m\u00e1s agradable posible: ofr\u00e9cele productos para pintar el aparato, juega con \u00e9l, incluso v\u00edstelo como un personaje de Marvel. Lo que sea que funcione.<\/p>\n
Una vez que tu hijo adolescente es diagnosticado con escoliosis, es probable que visites a un especialista. Encontrar a alguien que se especialice en escoliosis y est\u00e9 capacitado para controlar la escoliosis es crucial. La mayor\u00eda son quiropr\u00e1cticos y los fisioterapeutas no est\u00e1n capacitados en escoliosis pedi\u00e1trica a fondo y no podr\u00e1n guiarte con conocimiento.<\/p>\n
A veces, se puede necesitar otro tipo de especialista, como un cirujano. <\/p>\n
Dado que la escoliosis no desaparece, deber\u00e1s monitorear la columna vertebral de tu hijo adolescente. Y ese adolescente, como adulto, debe asumir esa responsabilidad a lo largo de los a\u00f1os.
\nEn general, la escoliosis deja de progresar una vez que los huesos dejan de crecer, y la situaci\u00f3n permanecer\u00e1 estancada hasta los 35 a 40 a\u00f1os. Aun as\u00ed, nunca superas la escoliosis. A medida que el cuerpo envejece, las piezas se desgastan, como lo hacen las piezas de autom\u00f3viles. Es fundamental tener vigilancia. Una columna vertebral curveada, es oficialmente escoliosis cuando se curva 10 grados o m\u00e1s. Si la curvatura cambia en 5 grados al a\u00f1o o m\u00e1s, despu\u00e9s de eso, debe tratarse.<\/p>\n
Incluso si no tienes s\u00edntomas y dolor m\u00ednimo, hazte una radiograf\u00eda cada tres a\u00f1os como m\u00ednimo, para ver cu\u00e1nto est\u00e1 cambiando tu columna vertebral. Una curvatura que progresa, puede requerir intervenci\u00f3n para que no empeore.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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