Le corps change rapidement \u00e0 l’adolescence, et c’est \u00e0 ce moment-l\u00e0 que les m\u00e9decins remarquent g\u00e9n\u00e9ralement une scoliose – une colonne vert\u00e9brale courb\u00e9e – chez leurs patients. Si l’on s’en aper\u00e7oit t\u00f4t, la plupart des cas peuvent \u00eatre g\u00e9r\u00e9s simplement et efficacement. Si elle n’est pas prise en charge, la scoliose peut entra\u00eener une op\u00e9ration du dos ou des probl\u00e8mes \u00e0 vie.<\/p>\n
Il est essentiel que les parents et les m\u00e9decins remarquent et prennent en charge rapidement les sympt\u00f4mes de la scoliose. Pour \u00e9viter les probl\u00e8mes inutiles, ignorez les informations erron\u00e9es que l’on trouve souvent en ligne et suivez plut\u00f4t les conseils avis\u00e9s que vous recevez \u00e0 la suite de chaque erreur.<\/p>\n
Oui, votre fille porte son sac \u00e0 dos sur une seule \u00e9paule, elle est donc pench\u00e9e \u00e0 droite. Bien s\u00fbr, votre fils se penche vers la gauche sur le canap\u00e9 en regardant la t\u00e9l\u00e9vision. Les deux ne posent probablement aucun probl\u00e8me. Mais faites attention. Une posture bizarre, des \u00e9paules ou des hanches in\u00e9gales, ou une diff\u00e9rence entre les flancs gauche et droit dans la r\u00e9gion des poign\u00e9es d’amour peuvent \u00eatre des signes de scoliose. Des \u00e9tudes montrent que quatre adolescents sur dix souffrent de scoliose idiopathique de l’adolescent, le type le plus courant.<\/p>\n
Parlez-en \u00e0 votre chiropraticien lors de votre prochaine visite. Les chiropraticiens voient des colonnes vert\u00e9brales courb\u00e9es plus que quiconque, et le m\u00e9decin de votre enfant saura s’il est temps de consulter un sp\u00e9cialiste. Votre m\u00e9decin peut \u00e9galement remarquer une colonne vert\u00e9brale courb\u00e9e lors de la visite m\u00e9dicale annuelle d’un adolescent. Les infirmi\u00e8res scolaires peuvent \u00e9galement d\u00e9tecter une courbure lors des examens de d\u00e9pistage effectu\u00e9s dans toute la vie scolaire. Ne comptez pas sur l’un ou l’autre. Soyez proactif.<\/p>\n
Agissez imm\u00e9diatement. Le choix du moment fait toute la diff\u00e9rence. La scoliose commence \u00e0 se manifester entre l’\u00e2ge de 10 et 18 ans. Les os sont encore tendres \u00e0 cet \u00e2ge, et la colonne vert\u00e9brale est donc encore mall\u00e9able – et plus facile \u00e0 remettre en place, ou du moins, il est possible d’emp\u00eacher qu’elle ne se courbe davantage. La communaut\u00e9 m\u00e9dicale dispose de nombreux moyens pour emp\u00eacher la scoliose de s’aggraver… jusqu’\u00e0 la maturation des os. Apr\u00e8s cela, la chirurgie est peut-\u00eatre la seule option.<\/p>\n
La douleur est \u00e9galement un probl\u00e8me. La scoliose peut ne causer aucune g\u00eane, surtout au d\u00e9but. Mais cela peut \u00e9voluer. Il est essentiel de commencer le traitement avant que les sympt\u00f4mes physiques perceptibles ne s’installent.<\/p>\n
La colonne vert\u00e9brale est compos\u00e9e de trois parties principales, et la scoliose peut se produire dans n’importe laquelle d’entre elles :
\n\u2022\tcervicale, dans la r\u00e9gion du cou
\n\u2022\tthoracique, le long des c\u00f4tes
\n\u2022\tlombaire, indiquant la r\u00e9gion du bas du dos<\/p>\n
La kin\u00e9sith\u00e9rapie seule, ou une alternative, peut suffire \u00e0 emp\u00eacher la scoliose de progresser. Cependant, deux ou plusieurs traitements peuvent \u00eatre plus efficaces ensemble. Voici des options dont vous pouvez discuter avec votre m\u00e9decin :
\nLes exercices de kin\u00e9sith\u00e9rapie, qui pourraient aligner la colonne vert\u00e9brale ou au moins renforcer l’abdomen, et donc maintenir la colonne plus droite.<\/p>\n
La m\u00e9thode Schroth, un programme de physioth\u00e9rapie sp\u00e9cifique impliquant des exercices et un miroir. Cette option est r\u00e9serv\u00e9e aux adolescents, et non aux jeunes enfants qui ont besoin de comprendre ce qu’ils voient.<\/p>\n
Remplacer les sacs de livres qu’on porte en bandouli\u00e8re par des sacs \u00e0 dos \u00e0 deux bandes, ou des sacs \u00e0 main ou \u00e0 roulettes, afin de ne pas entra\u00eener le corps dans une seule direction.
\nLe yoga, car il renforce le tronc, ce qui permet de garder la colonne vert\u00e9brale plus droite. Recherchez des vid\u00e9os en ligne adapt\u00e9es \u00e0 votre \u00e2ge.<\/p>\n
Les sports ne gu\u00e9rissent pas la scoliose, mais beaucoup renforcent les muscles du tronc, ce qui est un plus. Le v\u00e9lo et la natation sont particuli\u00e8rement bons, mais toute activit\u00e9 sportive renforce les muscles.<\/p>\n
Perdre du poids. L’ob\u00e9sit\u00e9 peut aggraver la scoliose, mais plus chez les adultes que chez les adolescents. Si le poids est un probl\u00e8me, faites des efforts pour amener votre enfant \u00e0 faire des choix alimentaires plus sains.<\/p>\n
L’orth\u00e8se – le port d’un corset pendant plusieurs heures par jour.<\/p>\n
Vous pourriez h\u00e9siter avant d’accepter que votre adolescent porte un appareil orthop\u00e9dique. Des centaines d’options sont disponibles, et elles sont meilleures que jamais, mais votre enfant pourrait faire pression contre cette option. Les orth\u00e8ses peuvent \u00eatre encombrantes ou inconfortables, et elles ne donneront certainement pas l’image cool que la plupart des adolescents recherchent.<\/p>\n
Pourtant, les orth\u00e8ses fonctionnent. Elles peuvent annuler ou ralentir la progression de la courbe. Oui, votre enfant devra en porter une pendant 12 \u00e0 18 heures par jour pendant un certain temps, et oui, vous devrez probablement faire face \u00e0 des probl\u00e8mes d’observance, c’est-\u00e0-dire faire en sorte que votre enfant mette et garde l’appareil quotidiennement. Faites-le. Chaque orth\u00e8se est fabriqu\u00e9e sur mesure en fonction de la courbure et de son emplacement. La plupart des d\u00e9formations chez les enfants sont mall\u00e9ables, de sorte que l’attelle peut d\u00e9placer, pousser et redresser la colonne vert\u00e9brale selon les besoins.<\/p>\n
Respectez l’h\u00e9sitation. Faites savoir \u00e0 votre enfant que vous recherchez l’orth\u00e8se la moins agressive et la plus efficace. Expliquez-lui pourquoi il est vital de la porter r\u00e9guli\u00e8rement, en donnant des d\u00e9tails, et expliquez-lui comment l’orth\u00e8se peut aider la colonne vert\u00e9brale \u00e0 long terme. Expliquez clairement que, s’il ne s’y conforme pas, la scoliose pourrait n\u00e9cessiter une intervention chirurgicale.<\/p>\n
Ensuite, rendez l’exp\u00e9rience aussi agr\u00e9able que possible : Offrez les fournitures pour peindre une orth\u00e8se, jouez avec, voire habillez-la comme un personnage de Marvel. Tout ce qui peut fonctionner.<\/p>\n
Une fois que votre adolescent a \u00e9t\u00e9 diagnostiqu\u00e9 comme souffrant d’une scoliose, vous devriez probablement consulter un sp\u00e9cialiste. Il est essentiel de trouver quelqu’un qui soit sp\u00e9cialis\u00e9 et form\u00e9 dans la prise en charge de la scoliose. La plupart des chiropraticiens et des physioth\u00e9rapeutes ne sont pas form\u00e9s \u00e0 la prise en charge de la scoliose p\u00e9diatrique de mani\u00e8re approfondie et ne seront pas en mesure de vous guider en connaissance de cause.<\/p>\n
Parfois, un autre type de sp\u00e9cialiste peut \u00eatre n\u00e9cessaire, comme un chirurgien. <\/p>\n
Comme la scoliose ne dispara\u00eet pas, vous devrez surveiller la colonne vert\u00e9brale de votre adolescent. Et cet adolescent, en tant qu’adulte, doit assumer cette responsabilit\u00e9 au fil des ans.
\nEn g\u00e9n\u00e9ral, la scoliose cesse de s’accentuer d\u00e8s que les os cessent de cro\u00eetre, et la situation reste stable jusqu’\u00e0 35 ou 40 ans. Cependant, la scoliose ne dispara\u00eet jamais. Au fur et \u00e0 mesure que le corps vieillit, les pi\u00e8ces s’usent, comme les pi\u00e8ces de voiture. Il est essentiel d’assurer une surveillance. Une colonne vert\u00e9brale courb\u00e9e est officiellement une scoliose lorsqu’elle se courbe de 10 degr\u00e9s ou plus. Si la courbure change de 5 degr\u00e9s par an ou plus apr\u00e8s cela, il faut y rem\u00e9dier.<\/p>\n
M\u00eame si vous ne pr\u00e9sentez aucun sympt\u00f4me et que la douleur est minime, passez une radiographie tous les trois ans, au moins, pour voir dans quelle mesure votre colonne vert\u00e9brale \u00e9volue. Une courbure qui progresse peut n\u00e9cessiter une intervention pour \u00e9viter qu’elle ne s’aggrave.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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