Usted pensar\u00eda que el dolor de espalda ser\u00eda el signo m\u00e1s obvio de la escoliosis, pero tambi\u00e9n hay muchos s\u00edntomas m\u00e1s sutiles, aparentemente no relacionados, que se deben vigilar. La mayor\u00eda de ellos no parecen ser un gran problema, en el papel. Pero como la curvatura de su columna vertebral puede afectar el resto de su salud al desalinear todo su cuerpo, los expertos dicen que prestar atenci\u00f3n a estos signos potenciales es importante.<\/p>\n
“La escoliosis es … un t\u00e9rmino usado para describir una deformidad de la columna vertebral, que se presenta como una curva hacia los lados en la columna vertebral”, dijo el Dr. Kevin Lau, m\u00e9dico quiropr\u00e1ctico y director del Centro de correcci\u00f3n de escoliosis y columna vertebral . “Una columna vertebral t\u00edpica es perfectamente vertical, como si se dibujara una l\u00ednea con una regla en un pedazo de papel. Pero cuando ocurre la escoliosis, la columna puede curvarse en ambos sentidos, creando una forma de S”.<\/p>\n
Algunas personas con escoliosis tienen un caso leve y, por lo tanto, no notan una curva ni ning\u00fan s\u00edntoma resultante. Pero si su curva es m\u00e1s grave, puede provocar dolor, molestias, problemas para caminar e incluso problemas para respirar. Si nota alguno de los s\u00edntomas sutiles a continuaci\u00f3n, hable con su m\u00e9dico. Har\u00e1n una radiograf\u00eda para determinar si usted tiene escoliosis y, de hecho, le recetar\u00e1n algunas opciones de tratamiento \u00fatiles.<\/p>\n
1. Uno de sus hombros est\u00e1 m\u00e1s alto que el otro<\/strong><\/p>\n Una forma f\u00e1cil de detectar la escoliosis es simplemente mirarse en el espejo, pararse derecho y comprobar si uno de sus hombros parece ser m\u00e1s alto que el otro. “La aparici\u00f3n de hombros desiguales es un s\u00edntoma com\u00fan de … los enfermos de escoliosis”, dice Anand. A menudo comienza en la infancia durante pico de crecimiento, donde la curvatura de la columna cambia la alineaci\u00f3n natural de los hombros. “Como resultado, un om\u00f3plato parece m\u00e1s prominente que el otro”, dice Anand. O bien, un hombro puede estar m\u00e1s alto.<\/p>\n 2. Su caja tor\u00e1cica sobresale m\u00e1s en un lado<\/strong><\/p>\n En conjunto con los hombros desiguales, puede notar que su caja tor\u00e1cica sobresale m\u00e1s en un lado, causando una apariencia “desigual” en su cuerpo. “Esto se debe a la curva anormal de la columna vertebral”, dijo el doctor Kevin Lau, m\u00e9dico quiropr\u00e1ctico y director del Centro de correcci\u00f3n de escoliosis y columna vertebral. “Cuando hay una escoliosis, la curva espinal se desplaza lateralmente o hacia un lado. Esto crea un cambio en las estructuras asociadas, como la pelvis y la caja tor\u00e1cica, lo que da una apariencia desigual”.<\/p>\n 3. Una de sus piernas parece m\u00e1s corta que la otra<\/strong><\/p>\n Si su columna vertebral est\u00e1 curvada, puede “cincharse” un lado de su cuerpo, haciendo que una pierna parezca m\u00e1s corta que la otra. Como dice el Dr. Lau, puede notar que las piernas de sus pantalones siempre parecen ser desiguales, o que un dobladillo se arrastra por el suelo, mientras que el otro no. Esto, nuevamente, puede deberse al cambio en su columna vertebral y la irregularidad resultante en su cuerpo.<\/p>\n 4. Tus camisas siempre est\u00e1n arrugadas en un lado<\/strong><\/p>\n Por supuesto, las arrugas de la ropa no significan autom\u00e1ticamente escoliosis, pero si se sorprende constantemente alisando la parte posterior de sus camisas, podr\u00eda ser un signo muy sutil de escoliosis. Por ejemplo, ver\u00e1 muchas arrugas … en la parte baja de la espalda en el lado derecho, y luego algunas arrugas en la parte posterior en el lado izquierdo.<\/p>\n Esto podr\u00eda deberse, en parte, al hecho de que la escoliosis puede causar una “joroba” en su espalda, donde un lado sobresale m\u00e1s que el otro. Si esa joroba est\u00e1 causando que su camisa se roce en su silla todo el d\u00eda, pero solo en un lado, es probable que note m\u00e1s arrugas en esa \u00e1rea.<\/p>\n 5. Una manga siempre es m\u00e1s larga que la otra<\/p>\n Si no ha notado una gran diferencia en las piernas de su pantal\u00f3n, puede notar que la manga de una camisa siempre es m\u00e1s larga que la otra, independientemente del tama\u00f1o que compre.<\/p>\n “Esto podr\u00eda deberse a un n\u00famero de razones”, dice el Dr. Lau. “Primero que nada, dependiendo de la ubicaci\u00f3n de la curva, sus hombros pueden estar desiguales con uno m\u00e1s alto o m\u00e1s bajo que el otro. La ubicaci\u00f3n de la curva tambi\u00e9n puede causar el aleteo de la esc\u00e1pula o el om\u00f3plato. El aleteo ocurre cuando la esc\u00e1pula no lo descansa a lo largo de la caja tor\u00e1cica y sobresale un poco. Estos cambios posturales pueden causar la apariencia de que una manga est\u00e9 m\u00e1s corta que la otra, o en el caso de que la camisa parezca m\u00e1s apretada en un lado en comparaci\u00f3n con la otra “.<\/p>\n Si siente que est\u00e1 tirando constantemente de una manga, una consulta al m\u00e9dico (y una radiograf\u00eda) puede ayudarlo a determinar si todo se debe a la escoliosis, que luego puede tratarse de inmediato.<\/p>\n 6. Sus zapatos usan m\u00e1s en un lado que el otro<\/strong><\/p>\n Dado que la columna vertebral curvada desplaza la pelvis, puede desalinear todo su andar, lo que hace que usted camine de manera desigual. “Este cambio en las caderas puede … afectar el uso de los zapatos de un paciente”, dice el Dr. Lau. “Debido al cambio en la longitud de la pierna, la pisada asociada con su forma de andar se puede alargar o acortar, causando un mayor desgaste en el zapato. Busque desgastes en los dedos de los pies o uso excesivo en la parte posterior del tal\u00f3n”.<\/p>\n 7. Se siente inc\u00f3modo llevar un bolso o mochila<\/strong><\/p>\n Si su espalda est\u00e1 curvada y un lado de su cuerpo est\u00e1 m\u00e1s bajo que el otro, puede causar cambios sutiles en la forma en que cuelga su ropa, as\u00ed como en la forma en que lleva un bolso o mochila. Por ejemplo, en lugar de notar que un hombro es m\u00e1s alto que el otro … se puede notar que un bolso o una correa de mochila se desliza continuamente por un hombro y no por el otro debido a un desequilibrio en el hombro.<\/p>\n As\u00ed que tome nota si tiene preferencia por sostener una bolsa en un lado y no en el otro, o si est\u00e1 reajustando constantemente su bolsa mientras camina. Y si cree que la culpa es de la escoliosis, hable con su m\u00e9dico para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n.<\/p>\n 8. A veces se sientes “apagado” cuando caminas<\/strong><\/p>\n Nuevamente, debido a los problemas de la marcha asociados con la escoliosis, puede notar que se siente “apagado” mientras camina o corre. O bien, usted (o un amigo o un m\u00e9dico) tambi\u00e9n puede notar que no balancea los brazos de una manera com\u00fan.<\/p>\n When walking, a person with scoliosis will not swing their arms equally. Often in scoliosis because of both the rotation and the decreased arm-to-waist space on the convex side or the side that curves outward, it can affect arm swing with gait and running tasks.<\/p>\n Al caminar, una persona con escoliosis no balancear\u00e1 sus brazos por igual. A menudo, en la escoliosis, tanto por la rotaci\u00f3n como por la disminuci\u00f3n del espacio entre los brazos y la cintura en el lado convexo o en el lado que se curva hacia afuera, puede afectar el balanceo del brazo con la marcha y las tareas relacionadas con correr .<\/p>\n Si algo de esto parece cierto, aseg\u00farese de hablar con un m\u00e9dico, que puede confirmar mejor sus sospechas y darle un diagn\u00f3stico.<\/p>\n 9. Tiene dolor muscular cr\u00f3nico<\/strong><\/p>\n Si su cuerpo est\u00e1 incluso ligeramente fuera de alineaci\u00f3n, puede provocar algunos dolores y molestias desagradables, y posiblemente algunos que a\u00fan no se puedan tratar.<\/p>\n Con el tiempo, la escoliosis puede causar desequilibrios musculares alrededor de la columna vertebral que pueden crear m\u00fasculos d\u00e9biles o cr\u00f3nicamente ajustados. A menudo, estos m\u00fasculos no son tan sensibles al tratamiento. Entonces, si ha intentado todo para sentirse mejor y no puede llegar al fondo de las cosas, p\u00eddale a su m\u00e9dico que revise si hay escoliosis. Puede ser por eso que te has sentido tan mal.<\/p>\n 10. Siempre se inclina hacia un lado mientras est\u00e1 de pie<\/strong><\/p>\n Si bien es c\u00f3modo doblar la rodilla y apoyarse un poco mientras est\u00e1 de pie, tome nota si constantemente est\u00e1 poniendo m\u00e1s peso en una pierna que en la otra. “La escoliosis crea desequilibrios p\u00e9lvicos que a menudo facilitan la posici\u00f3n asim\u00e9trica con m\u00e1s peso en un pie, o siempre con un pie detr\u00e1s del otro”, dice el Dr. Kevin Lau. “Para ser coherente con la escoliosis, siempre debe ser la misma pierna con la que ha aumentado el peso”.<\/p>\n 11. Ha sido un poco dif\u00edcil para Ud. respirar<\/strong><\/p>\n Si se siente un poco inc\u00f3modo al respirar profundamente, o a veces se siente un poco “sofocado”, podr\u00eda deberse a una columna vertebral desigual. “Podr\u00eda tener dificultades para respirar profundamente, ya que la escoliosis podr\u00eda limitar la expansi\u00f3n de su caja tor\u00e1cica”, si ese es su caso, acuda a un m\u00e9dico.<\/p>\n Hay muchas formas de controlar la escoliosis y muchas formas de sentirse mejor. “La mayor\u00eda de las curvas escoli\u00f3ticas leves se pueden controlar de forma conservadora con cuidados quiropr\u00e1ctica, fisioterapia o ortesis, o una combinaci\u00f3n de todo lo anterior”, dice el Dr. Lau. “Los ajustes quiropr\u00e1cticos manuales, los estiramientos y los ejercicios de fortalecimiento en conjunto con una ortesis de apoyo puede ayudar a reducir los efectos de la curvatura en adultos y pueden ayudar a minimizar el avance de la curva en los adolescentes”.<\/p>\n As\u00ed que tome nota si tiene preferencia por sostener una bolsa en un lado y no en el otro, o si est\u00e1 reajustando constantemente su bolsa mientras camina. Y si cree que la culpa es de la escoliosis, hable con su m\u00e9dico para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Usted pensar\u00eda que el dolor de espalda ser\u00eda el signo m\u00e1s obvio de la escoliosis, pero tambi\u00e9n hay muchos s\u00edntomas m\u00e1s sutiles, aparentemente no relacionados, que se deben vigilar. La mayor\u00eda de ellos no parecen ser un gran problema, en el papel. Pero como la curvatura de su columna vertebral puede afectar el resto de […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":549445,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/scoliolife.com\/stage\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24578"}],"collection":[{"href":"https:\/\/scoliolife.com\/stage\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/scoliolife.com\/stage\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/scoliolife.com\/stage\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/scoliolife.com\/stage\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24578"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/scoliolife.com\/stage\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24578\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":549444,"href":"https:\/\/scoliolife.com\/stage\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24578\/revisions\/549444"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/scoliolife.com\/stage\/wp-json\/wp\/v2\/media\/549445"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/scoliolife.com\/stage\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24578"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/scoliolife.com\/stage\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24578"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/scoliolife.com\/stage\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24578"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}