Category: Articles italiens
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Nuove raccomandazioni sul calcio: La maggior parte delle persone può evitare le integrazioni di calcio, secondo esperti della prevenzione
Alle donne è stato detto per anni che se non assumono calcio assiduamente, si espongono al rischio di fratture menomanti del bacino. Ora la novità da parte di uno dei più importanti gruppi di esperti governativi: Perché preoccuparsi? Non c’è alcuna prova che l’assunzione di integratori di calcio riduca le fratture per la maggior parte…
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Oltre il calcio e la vitamina d – come realmente rafforzare le ossa
Un’importante strategia per la salute delle ossa è mangiare il giusto genere di cibi. Una dieta a base di cibi lavorati produce condizioni chimiche e biochimiche nel tuo corpo che diminuiscono la densità delle ossa, perciò evitare i cibi lavorati è il primo passo nella giusta direzione. Mangiare cibi a chilometro zero, di alta qualità,…
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Trattamenti alternativi per la scoliosi troppo efficaci per essere veri sono spesso truffe
Opzioni di trattamento alternativo della scoliosi variano notevolmente e possono promettere grandi risultati ma attenzione alle trappole. Siti Web che offrono intriganti nuovi metodi di trattamento della scoliosi, mostrando risultati che sembrano troppo belli per essere veri, spesso sono truffe. Il modo migliore per scoprire se si tratta di un sito che offre una cura…
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Epigenetica e scoliosi: smetti di dare la colpa ai tuoi geni!
La scoliosi è stata tradizionalmente considerata una patologia genetica, cui un soggetto è predisposto già prima della nascita. In base a questa convinzione, se hai la sfortuna di essere colpito da scoliosi, è perché era scritto nel tuo DNA e non c’è niente che tu o qualsiasi medico possiate farci. Tuttavia, il settore emergente dell’epigenetica…
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Il dott. Lau ci parla di scoliosi e benessere vertebrale
26 dicembre 2014 Testo di Kien M. Lee | Foto di Amanda Wong Fonte: Senatus, web-magazine n. 1 in Asia Grazie alla formazione professionale conseguita negli Stati Uniti e in Australia, unita a una vita dedicata alla pratica della medicina naturale e preventiva, il dott. Kevin Lau è fautore di soluzioni naturali complessive per la…
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Qual è il materasso migliore per la scoliosi?
Cos’è la scoliosi? La scoliosi (una parola che deriva dal greco e significa “incurvamento”) è una patologia che comporta la curvatura della colonna vertebrale. Le colonne vertebrali normali presentano una curva a “S”, quelle affette da scoliosi hanno anche una curva laterale. La scoliosi può essere genetica (dovuta a anomalie vertebrali sviluppate durante la gestazione),…
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Il ruolo dei muscoli nella stabilizzazione della colonna vertebrale nell’ambito della riabilitazione della scoliosi
In materia di esercizi specifici per la scoliosi, esistono due diverse linee di pensiero a riguardo del rafforzamento della muscolatura indebolita per contribuire alla stabilizzazione della colonna vertebrale. Da un lato, si sostiene che solo i muscoli posturali profondi del busto, direttamente collegati alla colonna vertebrale, debbano essere attivati; dall’altro, si pensa che sia importante…