Author: Dr Kevin Lau
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脊柱側弯症専門家のケビン・ラウ博士による脊柱の健康管理
2014年12月26日 文 Kien M. Lee | 写真 Amanda Wong 資料:アジアでNo.1の雑誌、Senatus アメリカとオーストラリアで専門を学んだケビン・ラウ博士は、自然療法や予防医学でのこれまでの治療経験を融合させた自然かつ包括的な脊柱側弯症の治療方法を提唱し、そして外科手術を伴わない治療をプライマリー治療法とすることのメリットを広く紹介されています。 博士は、ザ・ストレーツ・タイムズ (The Straits Times)から「ベスト・ヘルスケア・アワード」が授与されています。 博士の著書『自然療法による脊柱側弯症予防と治療法』は、米国のAmazon.comでベストセラーになっています。 また、『自然療法による脊柱側弯症予防と治療法 記録ページ付きガイドブック』と『あなたの脊柱側弯症治療クックブック』を併せてシリーズが構成されています。これから親になることを考えられている患者さんに向けては、脊柱側弯症を持つ方の受精と妊娠に対する革新的で先駆的、さらに実際に活用できる情報が集約された『脊柱側弯症の方のための健康的な妊娠・出産完全ガイド』も出版されています。 ラウ博士が実施する ヘルス・イン・ユア・ハンズの治療アプローチは、患者さんに日常の生活習慣を改善する食事療法やエクササイズによる脊柱側弯症の治療と予防を推奨しています。ラウ博士はまた、最先端テクノロジーをヘルスケアに取込み、総括的なエクササイズDVD、『脊柱側弯症 改善と矯正 エクササイズ』やiTunes と Google Play(Androidの医療アプリ)のトップ・ランキング・アプリのScolioTrack(スコリオトラック)、そして脊柱の変形や側弯症の進行をモニタリンスできるScoliometer(スコリオメーター)も出されています。 最新の著書『あなたの脊柱側弯症治療クックブック』を発表された時に、私たちはラウ博士とお話できる機会を持ちました。そこで、博士のユニークな治療アプローチ、そして最新メディアを革新的に活用されていること、またそれによって遠方から幅広い患者や読者が博士のところまで来られる理由を理解しました。 できれば、脊柱側弯症を普通の言葉で説明してください… 普通の言葉で言いますと、脊柱側弯症は、脊柱の歪みのことですが、単に脊柱が「横向きに曲がる」というだけではありません。 この状態は、いろいろな形で起こります。たとえば、生まれた時からある先天性脊柱側弯症、思春期に発症・進行する突発性側弯症などがあります。 後者の脊柱側弯症は、生活様式が原因となって発症するのですか?エクササイズやスポーツ、悪い姿勢などによって引き起こされるのですか? 概して、この病気は原因がまだよく分かっていませんし、ですから「突発性」(言い換えると、未知の病因もしくは自然発症が原因と思われる)とされるのです。しかし、遺伝子はもちろん、ホルモンや成長因子もまた関与していることが示す手がかりも存在します。 そして、それは思春期に発現するのですか? そうです。成長が著しい時にです。ですから、最初に書いた本の中で取り上げた考えが、栄養がこの病気に大きな役割を果たしているという考えです。これは、エピジェネティクス(後成的遺伝学)の分野になります。ここでは、人が遺伝的にある種の状態を引き起こしやすいとしても、必ずしもそれが起こる分けではないと理解されています。 つまり、食べたものや生活様式が遺伝子を「オン」にも「オフ」にもできるのです。 今日でも、従来の脊柱側弯症治療は、装具着用もしくは手術に頼っています。これらは、単に変形を押さえつけているだけです。 私のホリスティック・アプローチ(統合的な方法)では、遺伝子やホルモン、食事療法、なども考慮に入れ、すべてを含んでいます。これから成長期の大きな伸びが見られる時期におられる患者さんには、多くの治療オプションが提供され、情報での支援があることを望んでおります。 ラウ先生が装具や手術を治療として選ぶことはありますか? 私も装具の必要性や手術が必要なことがあると信じています。 全体的に見て、多くの症例で適用される経過観察アプローチは良い方法とは言えません。患者さんには、経過観察の間にも何かできることがあるのです。 それは、カイロプラクティックによる治療もということですか? 脊柱側弯症治療に関して、カイロプラクティックによる調整が助けになるという大きな誤解があります。カイロプラクティックによる調整は、脊柱側弯症を改善するものではありませんし、関節を不安定な状態にすることでより悪化させる可能性もあります。脊柱側弯症は、治療が非常に難しい複雑な症状ですので、(カイロプラクティックによる)調整では私が期待する結果をもたらすことはできません。 私が患者さんに施す治療のおよそ10%が、カイロプラクティック(または関連したもの)です。その他は、私が世界中で勉強してきた側弯症に良い効果をもたらす方法を取入れています。 これらの本の執筆に至った経緯を教えてください。 本を書いた当初の目的は、私のところに来られた患者さんに脊柱側弯症を知ってもらい、教育することにありました。インターネットには情報や誤った情報が多くありましたが、多くの場合、情報源が異なり本当に信頼できる情報源を見つけるのは困難でした。ですから、当初のコンセプトは私の側弯症患者さんたちが自身の病気や症状を理解することで自ら行動を起こせるようになってもらうことにありました。 医者に診てもらう時には、多くあることですが、医者は患者さんに治療の手順や適用可能な治療オプションを説明している時間がありません。 私は、皆さんに自分で自分をケアするための情報とツールを持っていただきたいと思っていました。 では、インターネットには良い面も悪い面もあると言うことですね… たいていの人にとって、インターネット上の情報は、多くありすぎます。また、対立する内容もあります。これでは、混乱してしまいます。私のところへ来た患者さんの多くは、来られるまでによく勉強されています。ですが、残念なことに多くは、「調査・研究ベース」や認定されたサイトではないセカンダリー・ソースからの間違った内容だったりします。インターネットはすばらしく、ツールとしても良いのですが、わかりにくいのも確かです。 あなたの著書の中で今は、どの本が最も人気がありますか? 私の最初の著書『自然療法による脊柱側弯症予防と治療法』がアマゾンでベストセラーになりましたし、今もそうです。この本は、装具着用、外科手術、経過観察以外に何かできることはないか探している人たちに向けて書かれた本です。読者や患者さんは、病気に対し自分たちでできることを探し、最終的に自分たちが自信を持てたと感じることができる情報を求めています。 だから、著書のデジタル化や、アプリを出すことで、受け取れる情報量の増加にも対応しているのですね? これらのデジタル・ツールについて詳しく教えてください。 これらのアプリを使うと、医師による1年ごとの検診の間にも、患者さんが自分で側弯症の状態をモニターすることができます。スコリオトラックは、弯曲を視覚的、また数値として追跡・記録できるようになっています。また、スコリオメーター・アプリを使うと、アダムズ式前屈検査で脊柱側弯症の測定ができます。 どちらのアプリもiPhone と…
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脊柱側弯症専門家のケビン・ラウ博士による脊柱の健康管理
2014年12月26日 文 Kien M. Lee | 写真 Amanda Wong 資料:アジアでNo.1の雑誌、Senatus アメリカとオーストラリアで専門を学んだケビン・ラウ博士は、自然療法や予防医学でのこれまでの治療経験を融合させた自然かつ包括的な脊柱側弯症の治療方法を提唱し、そして外科手術を伴わない治療をプライマリー治療法とすることのメリットを広く紹介されています。 博士は、ザ・ストレーツ・タイムズ (The Straits Times)から「ベスト・ヘルスケア・アワード」が授与されています。 博士の著書『自然療法による脊柱側弯症予防と治療法』は、米国のAmazon.comでベストセラーになっています。 また、『自然療法による脊柱側弯症予防と治療法 記録ページ付きガイドブック』と『あなたの脊柱側弯症治療クックブック』を併せてシリーズが構成されています。これから親になることを考えられている患者さんに向けては、脊柱側弯症を持つ方の受精と妊娠に対する革新的で先駆的、さらに実際に活用できる情報が集約された『脊柱側弯症の方のための健康的な妊娠・出産完全ガイド』も出版されています。 ラウ博士が実施する ヘルス・イン・ユア・ハンズの治療アプローチは、患者さんに日常の生活習慣を改善する食事療法やエクササイズによる脊柱側弯症の治療と予防を推奨しています。ラウ博士はまた、最先端テクノロジーをヘルスケアに取込み、総括的なエクササイズDVD、『脊柱側弯症 改善と矯正 エクササイズ』やiTunes と Google Play(Androidの医療アプリ)のトップ・ランキング・アプリのScolioTrack(スコリオトラック)、そして脊柱の変形や側弯症の進行をモニタリンスできるScoliometer(スコリオメーター)も出されています。 最新の著書『あなたの脊柱側弯症治療クックブック』を発表された時に、私たちはラウ博士とお話できる機会を持ちました。そこで、博士のユニークな治療アプローチ、そして最新メディアを革新的に活用されていること、またそれによって遠方から幅広い患者や読者が博士のところまで来られる理由を理解しました。 できれば、脊柱側弯症を普通の言葉で説明してください… 普通の言葉で言いますと、脊柱側弯症は、脊柱の歪みのことですが、単に脊柱が「横向きに曲がる」というだけではありません。 この状態は、いろいろな形で起こります。たとえば、生まれた時からある先天性脊柱側弯症、思春期に発症・進行する突発性側弯症などがあります。 後者の脊柱側弯症は、生活様式が原因となって発症するのですか?エクササイズやスポーツ、悪い姿勢などによって引き起こされるのですか? 概して、この病気は原因がまだよく分かっていませんし、ですから「突発性」(言い換えると、未知の病因もしくは自然発症が原因と思われる)とされるのです。しかし、遺伝子はもちろん、ホルモンや成長因子もまた関与していることが示す手がかりも存在します。 そして、それは思春期に発現するのですか? そうです。成長が著しい時にです。ですから、最初に書いた本の中で取り上げた考えが、栄養がこの病気に大きな役割を果たしているという考えです。これは、エピジェネティクス(後成的遺伝学)の分野になります。ここでは、人が遺伝的にある種の状態を引き起こしやすいとしても、必ずしもそれが起こる分けではないと理解されています。 つまり、食べたものや生活様式が遺伝子を「オン」にも「オフ」にもできるのです。 今日でも、従来の脊柱側弯症治療は、装具着用もしくは手術に頼っています。これらは、単に変形を押さえつけているだけです。 私のホリスティック・アプローチ(統合的な方法)では、遺伝子やホルモン、食事療法、なども考慮に入れ、すべてを含んでいます。これから成長期の大きな伸びが見られる時期におられる患者さんには、多くの治療オプションが提供され、情報での支援があることを望んでおります。 ラウ先生が装具や手術を治療として選ぶことはありますか? 私も装具の必要性や手術が必要なことがあると信じています。 全体的に見て、多くの症例で適用される経過観察アプローチは良い方法とは言えません。患者さんには、経過観察の間にも何かできることがあるのです。 それは、カイロプラクティックによる治療もということですか? 脊柱側弯症治療に関して、カイロプラクティックによる調整が助けになるという大きな誤解があります。カイロプラクティックによる調整は、脊柱側弯症を改善するものではありませんし、関節を不安定な状態にすることでより悪化させる可能性もあります。脊柱側弯症は、治療が非常に難しい複雑な症状ですので、(カイロプラクティックによる)調整では私が期待する結果をもたらすことはできません。 私が患者さんに施す治療のおよそ10%が、カイロプラクティック(または関連したもの)です。その他は、私が世界中で勉強してきた側弯症に良い効果をもたらす方法を取入れています。 これらの本の執筆に至った経緯を教えてください。 本を書いた当初の目的は、私のところに来られた患者さんに脊柱側弯症を知ってもらい、教育することにありました。インターネットには情報や誤った情報が多くありましたが、多くの場合、情報源が異なり本当に信頼できる情報源を見つけるのは困難でした。ですから、当初のコンセプトは私の側弯症患者さんたちが自身の病気や症状を理解することで自ら行動を起こせるようになってもらうことにありました。 医者に診てもらう時には、多くあることですが、医者は患者さんに治療の手順や適用可能な治療オプションを説明している時間がありません。 私は、皆さんに自分で自分をケアするための情報とツールを持っていただきたいと思っていました。 では、インターネットには良い面も悪い面もあると言うことですね… たいていの人にとって、インターネット上の情報は、多くありすぎます。また、対立する内容もあります。これでは、混乱してしまいます。私のところへ来た患者さんの多くは、来られるまでによく勉強されています。ですが、残念なことに多くは、「調査・研究ベース」や認定されたサイトではないセカンダリー・ソースからの間違った内容だったりします。インターネットはすばらしく、ツールとしても良いのですが、わかりにくいのも確かです。 あなたの著書の中で今は、どの本が最も人気がありますか? 私の最初の著書『自然療法による脊柱側弯症予防と治療法』がアマゾンでベストセラーになりましたし、今もそうです。この本は、装具着用、外科手術、経過観察以外に何かできることはないか探している人たちに向けて書かれた本です。読者や患者さんは、病気に対し自分たちでできることを探し、最終的に自分たちが自信を持てたと感じることができる情報を求めています。 だから、著書のデジタル化や、アプリを出すことで、受け取れる情報量の増加にも対応しているのですね? これらのデジタル・ツールについて詳しく教えてください。 これらのアプリを使うと、医師による1年ごとの検診の間にも、患者さんが自分で側弯症の状態をモニターすることができます。スコリオトラックは、弯曲を視覚的、また数値として追跡・記録できるようになっています。また、スコリオメーター・アプリを使うと、アダムズ式前屈検査で脊柱側弯症の測定ができます。 どちらのアプリもiPhone と…
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脊柱側弯症専門家のケビン・ラウ博士による脊柱の健康管理
2014年12月26日 文 Kien M. Lee | 写真 Amanda Wong 資料:アジアでNo.1の雑誌、Senatus アメリカとオーストラリアで専門を学んだケビン・ラウ博士は、自然療法や予防医学でのこれまでの治療経験を融合させた自然かつ包括的な脊柱側弯症の治療方法を提唱し、そして外科手術を伴わない治療をプライマリー治療法とすることのメリットを広く紹介されています。 博士は、ザ・ストレーツ・タイムズ (The Straits Times)から「ベスト・ヘルスケア・アワード」が授与されています。 博士の著書『自然療法による脊柱側弯症予防と治療法』は、米国のAmazon.comでベストセラーになっています。 また、『自然療法による脊柱側弯症予防と治療法 記録ページ付きガイドブック』と『あなたの脊柱側弯症治療クックブック』を併せてシリーズが構成されています。これから親になることを考えられている患者さんに向けては、脊柱側弯症を持つ方の受精と妊娠に対する革新的で先駆的、さらに実際に活用できる情報が集約された『脊柱側弯症の方のための健康的な妊娠・出産完全ガイド』も出版されています。 ラウ博士が実施する ヘルス・イン・ユア・ハンズの治療アプローチは、患者さんに日常の生活習慣を改善する食事療法やエクササイズによる脊柱側弯症の治療と予防を推奨しています。ラウ博士はまた、最先端テクノロジーをヘルスケアに取込み、総括的なエクササイズDVD、『脊柱側弯症 改善と矯正 エクササイズ』やiTunes と Google Play(Androidの医療アプリ)のトップ・ランキング・アプリのScolioTrack(スコリオトラック)、そして脊柱の変形や側弯症の進行をモニタリンスできるScoliometer(スコリオメーター)も出されています。 最新の著書『あなたの脊柱側弯症治療クックブック』を発表された時に、私たちはラウ博士とお話できる機会を持ちました。そこで、博士のユニークな治療アプローチ、そして最新メディアを革新的に活用されていること、またそれによって遠方から幅広い患者や読者が博士のところまで来られる理由を理解しました。 できれば、脊柱側弯症を普通の言葉で説明してください… 普通の言葉で言いますと、脊柱側弯症は、脊柱の歪みのことですが、単に脊柱が「横向きに曲がる」というだけではありません。 この状態は、いろいろな形で起こります。たとえば、生まれた時からある先天性脊柱側弯症、思春期に発症・進行する突発性側弯症などがあります。 後者の脊柱側弯症は、生活様式が原因となって発症するのですか?エクササイズやスポーツ、悪い姿勢などによって引き起こされるのですか? 概して、この病気は原因がまだよく分かっていませんし、ですから「突発性」(言い換えると、未知の病因もしくは自然発症が原因と思われる)とされるのです。しかし、遺伝子はもちろん、ホルモンや成長因子もまた関与していることが示す手がかりも存在します。 そして、それは思春期に発現するのですか? そうです。成長が著しい時にです。ですから、最初に書いた本の中で取り上げた考えが、栄養がこの病気に大きな役割を果たしているという考えです。これは、エピジェネティクス(後成的遺伝学)の分野になります。ここでは、人が遺伝的にある種の状態を引き起こしやすいとしても、必ずしもそれが起こる分けではないと理解されています。 つまり、食べたものや生活様式が遺伝子を「オン」にも「オフ」にもできるのです。 今日でも、従来の脊柱側弯症治療は、装具着用もしくは手術に頼っています。これらは、単に変形を押さえつけているだけです。 私のホリスティック・アプローチ(統合的な方法)では、遺伝子やホルモン、食事療法、なども考慮に入れ、すべてを含んでいます。これから成長期の大きな伸びが見られる時期におられる患者さんには、多くの治療オプションが提供され、情報での支援があることを望んでおります。 ラウ先生が装具や手術を治療として選ぶことはありますか? 私も装具の必要性や手術が必要なことがあると信じています。 全体的に見て、多くの症例で適用される経過観察アプローチは良い方法とは言えません。患者さんには、経過観察の間にも何かできることがあるのです。 それは、カイロプラクティックによる治療もということですか? 脊柱側弯症治療に関して、カイロプラクティックによる調整が助けになるという大きな誤解があります。カイロプラクティックによる調整は、脊柱側弯症を改善するものではありませんし、関節を不安定な状態にすることでより悪化させる可能性もあります。脊柱側弯症は、治療が非常に難しい複雑な症状ですので、(カイロプラクティックによる)調整では私が期待する結果をもたらすことはできません。 私が患者さんに施す治療のおよそ10%が、カイロプラクティック(または関連したもの)です。その他は、私が世界中で勉強してきた側弯症に良い効果をもたらす方法を取入れています。 これらの本の執筆に至った経緯を教えてください。 本を書いた当初の目的は、私のところに来られた患者さんに脊柱側弯症を知ってもらい、教育することにありました。インターネットには情報や誤った情報が多くありましたが、多くの場合、情報源が異なり本当に信頼できる情報源を見つけるのは困難でした。ですから、当初のコンセプトは私の側弯症患者さんたちが自身の病気や症状を理解することで自ら行動を起こせるようになってもらうことにありました。 医者に診てもらう時には、多くあることですが、医者は患者さんに治療の手順や適用可能な治療オプションを説明している時間がありません。 私は、皆さんに自分で自分をケアするための情報とツールを持っていただきたいと思っていました。 では、インターネットには良い面も悪い面もあると言うことですね… たいていの人にとって、インターネット上の情報は、多くありすぎます。また、対立する内容もあります。これでは、混乱してしまいます。私のところへ来た患者さんの多くは、来られるまでによく勉強されています。ですが、残念なことに多くは、「調査・研究ベース」や認定されたサイトではないセカンダリー・ソースからの間違った内容だったりします。インターネットはすばらしく、ツールとしても良いのですが、わかりにくいのも確かです。 あなたの著書の中で今は、どの本が最も人気がありますか? 私の最初の著書『自然療法による脊柱側弯症予防と治療法』がアマゾンでベストセラーになりましたし、今もそうです。この本は、装具着用、外科手術、経過観察以外に何かできることはないか探している人たちに向けて書かれた本です。読者や患者さんは、病気に対し自分たちでできることを探し、最終的に自分たちが自信を持てたと感じることができる情報を求めています。 だから、著書のデジタル化や、アプリを出すことで、受け取れる情報量の増加にも対応しているのですね? これらのデジタル・ツールについて詳しく教えてください。 これらのアプリを使うと、医師による1年ごとの検診の間にも、患者さんが自分で側弯症の状態をモニターすることができます。スコリオトラックは、弯曲を視覚的、また数値として追跡・記録できるようになっています。また、スコリオメーター・アプリを使うと、アダムズ式前屈検査で脊柱側弯症の測定ができます。 どちらのアプリもiPhone と…
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脊柱側弯症専門家のケビン・ラウ博士による脊柱の健康管理
2014年12月26日 文 Kien M. Lee | 写真 Amanda Wong 資料:アジアでNo.1の雑誌、Senatus アメリカとオーストラリアで専門を学んだケビン・ラウ博士は、自然療法や予防医学でのこれまでの治療経験を融合させた自然かつ包括的な脊柱側弯症の治療方法を提唱し、そして外科手術を伴わない治療をプライマリー治療法とすることのメリットを広く紹介されています。 博士は、ザ・ストレーツ・タイムズ (The Straits Times)から「ベスト・ヘルスケア・アワード」が授与されています。 博士の著書『自然療法による脊柱側弯症予防と治療法』は、米国のAmazon.comでベストセラーになっています。 また、『自然療法による脊柱側弯症予防と治療法 記録ページ付きガイドブック』と『あなたの脊柱側弯症治療クックブック』を併せてシリーズが構成されています。これから親になることを考えられている患者さんに向けては、脊柱側弯症を持つ方の受精と妊娠に対する革新的で先駆的、さらに実際に活用できる情報が集約された『脊柱側弯症の方のための健康的な妊娠・出産完全ガイド』も出版されています。 ラウ博士が実施する ヘルス・イン・ユア・ハンズの治療アプローチは、患者さんに日常の生活習慣を改善する食事療法やエクササイズによる脊柱側弯症の治療と予防を推奨しています。ラウ博士はまた、最先端テクノロジーをヘルスケアに取込み、総括的なエクササイズDVD、『脊柱側弯症 改善と矯正 エクササイズ』やiTunes と Google Play(Androidの医療アプリ)のトップ・ランキング・アプリのScolioTrack(スコリオトラック)、そして脊柱の変形や側弯症の進行をモニタリンスできるScoliometer(スコリオメーター)も出されています。 最新の著書『あなたの脊柱側弯症治療クックブック』を発表された時に、私たちはラウ博士とお話できる機会を持ちました。そこで、博士のユニークな治療アプローチ、そして最新メディアを革新的に活用されていること、またそれによって遠方から幅広い患者や読者が博士のところまで来られる理由を理解しました。 できれば、脊柱側弯症を普通の言葉で説明してください… 普通の言葉で言いますと、脊柱側弯症は、脊柱の歪みのことですが、単に脊柱が「横向きに曲がる」というだけではありません。 この状態は、いろいろな形で起こります。たとえば、生まれた時からある先天性脊柱側弯症、思春期に発症・進行する突発性側弯症などがあります。 後者の脊柱側弯症は、生活様式が原因となって発症するのですか?エクササイズやスポーツ、悪い姿勢などによって引き起こされるのですか? 概して、この病気は原因がまだよく分かっていませんし、ですから「突発性」(言い換えると、未知の病因もしくは自然発症が原因と思われる)とされるのです。しかし、遺伝子はもちろん、ホルモンや成長因子もまた関与していることが示す手がかりも存在します。 そして、それは思春期に発現するのですか? そうです。成長が著しい時にです。ですから、最初に書いた本の中で取り上げた考えが、栄養がこの病気に大きな役割を果たしているという考えです。これは、エピジェネティクス(後成的遺伝学)の分野になります。ここでは、人が遺伝的にある種の状態を引き起こしやすいとしても、必ずしもそれが起こる分けではないと理解されています。 つまり、食べたものや生活様式が遺伝子を「オン」にも「オフ」にもできるのです。 今日でも、従来の脊柱側弯症治療は、装具着用もしくは手術に頼っています。これらは、単に変形を押さえつけているだけです。 私のホリスティック・アプローチ(統合的な方法)では、遺伝子やホルモン、食事療法、なども考慮に入れ、すべてを含んでいます。これから成長期の大きな伸びが見られる時期におられる患者さんには、多くの治療オプションが提供され、情報での支援があることを望んでおります。 ラウ先生が装具や手術を治療として選ぶことはありますか? 私も装具の必要性や手術が必要なことがあると信じています。 全体的に見て、多くの症例で適用される経過観察アプローチは良い方法とは言えません。患者さんには、経過観察の間にも何かできることがあるのです。 それは、カイロプラクティックによる治療もということですか? 脊柱側弯症治療に関して、カイロプラクティックによる調整が助けになるという大きな誤解があります。カイロプラクティックによる調整は、脊柱側弯症を改善するものではありませんし、関節を不安定な状態にすることでより悪化させる可能性もあります。脊柱側弯症は、治療が非常に難しい複雑な症状ですので、(カイロプラクティックによる)調整では私が期待する結果をもたらすことはできません。 私が患者さんに施す治療のおよそ10%が、カイロプラクティック(または関連したもの)です。その他は、私が世界中で勉強してきた側弯症に良い効果をもたらす方法を取入れています。 これらの本の執筆に至った経緯を教えてください。 本を書いた当初の目的は、私のところに来られた患者さんに脊柱側弯症を知ってもらい、教育することにありました。インターネットには情報や誤った情報が多くありましたが、多くの場合、情報源が異なり本当に信頼できる情報源を見つけるのは困難でした。ですから、当初のコンセプトは私の側弯症患者さんたちが自身の病気や症状を理解することで自ら行動を起こせるようになってもらうことにありました。 医者に診てもらう時には、多くあることですが、医者は患者さんに治療の手順や適用可能な治療オプションを説明している時間がありません。 私は、皆さんに自分で自分をケアするための情報とツールを持っていただきたいと思っていました。 では、インターネットには良い面も悪い面もあると言うことですね… たいていの人にとって、インターネット上の情報は、多くありすぎます。また、対立する内容もあります。これでは、混乱してしまいます。私のところへ来た患者さんの多くは、来られるまでによく勉強されています。ですが、残念なことに多くは、「調査・研究ベース」や認定されたサイトではないセカンダリー・ソースからの間違った内容だったりします。インターネットはすばらしく、ツールとしても良いのですが、わかりにくいのも確かです。 あなたの著書の中で今は、どの本が最も人気がありますか? 私の最初の著書『自然療法による脊柱側弯症予防と治療法』がアマゾンでベストセラーになりましたし、今もそうです。この本は、装具着用、外科手術、経過観察以外に何かできることはないか探している人たちに向けて書かれた本です。読者や患者さんは、病気に対し自分たちでできることを探し、最終的に自分たちが自信を持てたと感じることができる情報を求めています。 だから、著書のデジタル化や、アプリを出すことで、受け取れる情報量の増加にも対応しているのですね? これらのデジタル・ツールについて詳しく教えてください。 これらのアプリを使うと、医師による1年ごとの検診の間にも、患者さんが自分で側弯症の状態をモニターすることができます。スコリオトラックは、弯曲を視覚的、また数値として追跡・記録できるようになっています。また、スコリオメーター・アプリを使うと、アダムズ式前屈検査で脊柱側弯症の測定ができます。 どちらのアプリもiPhone と…
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脊柱側弯症専門家のケビン・ラウ博士による脊柱の健康管理
2014年12月26日 文 Kien M. Lee | 写真 Amanda Wong 資料:アジアでNo.1の雑誌、Senatus アメリカとオーストラリアで専門を学んだケビン・ラウ博士は、自然療法や予防医学でのこれまでの治療経験を融合させた自然かつ包括的な脊柱側弯症の治療方法を提唱し、そして外科手術を伴わない治療をプライマリー治療法とすることのメリットを広く紹介されています。 博士は、ザ・ストレーツ・タイムズ (The Straits Times)から「ベスト・ヘルスケア・アワード」が授与されています。 博士の著書『自然療法による脊柱側弯症予防と治療法』は、米国のAmazon.comでベストセラーになっています。 また、『自然療法による脊柱側弯症予防と治療法 記録ページ付きガイドブック』と『あなたの脊柱側弯症治療クックブック』を併せてシリーズが構成されています。これから親になることを考えられている患者さんに向けては、脊柱側弯症を持つ方の受精と妊娠に対する革新的で先駆的、さらに実際に活用できる情報が集約された『脊柱側弯症の方のための健康的な妊娠・出産完全ガイド』も出版されています。 ラウ博士が実施する ヘルス・イン・ユア・ハンズの治療アプローチは、患者さんに日常の生活習慣を改善する食事療法やエクササイズによる脊柱側弯症の治療と予防を推奨しています。ラウ博士はまた、最先端テクノロジーをヘルスケアに取込み、総括的なエクササイズDVD、『脊柱側弯症 改善と矯正 エクササイズ』やiTunes と Google Play(Androidの医療アプリ)のトップ・ランキング・アプリのScolioTrack(スコリオトラック)、そして脊柱の変形や側弯症の進行をモニタリンスできるScoliometer(スコリオメーター)も出されています。 最新の著書『あなたの脊柱側弯症治療クックブック』を発表された時に、私たちはラウ博士とお話できる機会を持ちました。そこで、博士のユニークな治療アプローチ、そして最新メディアを革新的に活用されていること、またそれによって遠方から幅広い患者や読者が博士のところまで来られる理由を理解しました。 できれば、脊柱側弯症を普通の言葉で説明してください… 普通の言葉で言いますと、脊柱側弯症は、脊柱の歪みのことですが、単に脊柱が「横向きに曲がる」というだけではありません。 この状態は、いろいろな形で起こります。たとえば、生まれた時からある先天性脊柱側弯症、思春期に発症・進行する突発性側弯症などがあります。 後者の脊柱側弯症は、生活様式が原因となって発症するのですか?エクササイズやスポーツ、悪い姿勢などによって引き起こされるのですか? 概して、この病気は原因がまだよく分かっていませんし、ですから「突発性」(言い換えると、未知の病因もしくは自然発症が原因と思われる)とされるのです。しかし、遺伝子はもちろん、ホルモンや成長因子もまた関与していることが示す手がかりも存在します。 そして、それは思春期に発現するのですか? そうです。成長が著しい時にです。ですから、最初に書いた本の中で取り上げた考えが、栄養がこの病気に大きな役割を果たしているという考えです。これは、エピジェネティクス(後成的遺伝学)の分野になります。ここでは、人が遺伝的にある種の状態を引き起こしやすいとしても、必ずしもそれが起こる分けではないと理解されています。 つまり、食べたものや生活様式が遺伝子を「オン」にも「オフ」にもできるのです。 今日でも、従来の脊柱側弯症治療は、装具着用もしくは手術に頼っています。これらは、単に変形を押さえつけているだけです。 私のホリスティック・アプローチ(統合的な方法)では、遺伝子やホルモン、食事療法、なども考慮に入れ、すべてを含んでいます。これから成長期の大きな伸びが見られる時期におられる患者さんには、多くの治療オプションが提供され、情報での支援があることを望んでおります。 ラウ先生が装具や手術を治療として選ぶことはありますか? 私も装具の必要性や手術が必要なことがあると信じています。 全体的に見て、多くの症例で適用される経過観察アプローチは良い方法とは言えません。患者さんには、経過観察の間にも何かできることがあるのです。 それは、カイロプラクティックによる治療もということですか? 脊柱側弯症治療に関して、カイロプラクティックによる調整が助けになるという大きな誤解があります。カイロプラクティックによる調整は、脊柱側弯症を改善するものではありませんし、関節を不安定な状態にすることでより悪化させる可能性もあります。脊柱側弯症は、治療が非常に難しい複雑な症状ですので、(カイロプラクティックによる)調整では私が期待する結果をもたらすことはできません。 私が患者さんに施す治療のおよそ10%が、カイロプラクティック(または関連したもの)です。その他は、私が世界中で勉強してきた側弯症に良い効果をもたらす方法を取入れています。 これらの本の執筆に至った経緯を教えてください。 本を書いた当初の目的は、私のところに来られた患者さんに脊柱側弯症を知ってもらい、教育することにありました。インターネットには情報や誤った情報が多くありましたが、多くの場合、情報源が異なり本当に信頼できる情報源を見つけるのは困難でした。ですから、当初のコンセプトは私の側弯症患者さんたちが自身の病気や症状を理解することで自ら行動を起こせるようになってもらうことにありました。 医者に診てもらう時には、多くあることですが、医者は患者さんに治療の手順や適用可能な治療オプションを説明している時間がありません。 私は、皆さんに自分で自分をケアするための情報とツールを持っていただきたいと思っていました。 では、インターネットには良い面も悪い面もあると言うことですね… たいていの人にとって、インターネット上の情報は、多くありすぎます。また、対立する内容もあります。これでは、混乱してしまいます。私のところへ来た患者さんの多くは、来られるまでによく勉強されています。ですが、残念なことに多くは、「調査・研究ベース」や認定されたサイトではないセカンダリー・ソースからの間違った内容だったりします。インターネットはすばらしく、ツールとしても良いのですが、わかりにくいのも確かです。 あなたの著書の中で今は、どの本が最も人気がありますか? 私の最初の著書『自然療法による脊柱側弯症予防と治療法』がアマゾンでベストセラーになりましたし、今もそうです。この本は、装具着用、外科手術、経過観察以外に何かできることはないか探している人たちに向けて書かれた本です。読者や患者さんは、病気に対し自分たちでできることを探し、最終的に自分たちが自信を持てたと感じることができる情報を求めています。 だから、著書のデジタル化や、アプリを出すことで、受け取れる情報量の増加にも対応しているのですね? これらのデジタル・ツールについて詳しく教えてください。 これらのアプリを使うと、医師による1年ごとの検診の間にも、患者さんが自分で側弯症の状態をモニターすることができます。スコリオトラックは、弯曲を視覚的、また数値として追跡・記録できるようになっています。また、スコリオメーター・アプリを使うと、アダムズ式前屈検査で脊柱側弯症の測定ができます。 どちらのアプリもiPhone と…
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脊柱側弯症専門家のケビン・ラウ博士による脊柱の健康管理
2014年12月26日 文 Kien M. Lee | 写真 Amanda Wong 資料:アジアでNo.1の雑誌、Senatus アメリカとオーストラリアで専門を学んだケビン・ラウ博士は、自然療法や予防医学でのこれまでの治療経験を融合させた自然かつ包括的な脊柱側弯症の治療方法を提唱し、そして外科手術を伴わない治療をプライマリー治療法とすることのメリットを広く紹介されています。 博士は、ザ・ストレーツ・タイムズ (The Straits Times)から「ベスト・ヘルスケア・アワード」が授与されています。 博士の著書『自然療法による脊柱側弯症予防と治療法』は、米国のAmazon.comでベストセラーになっています。 また、『自然療法による脊柱側弯症予防と治療法 記録ページ付きガイドブック』と『あなたの脊柱側弯症治療クックブック』を併せてシリーズが構成されています。これから親になることを考えられている患者さんに向けては、脊柱側弯症を持つ方の受精と妊娠に対する革新的で先駆的、さらに実際に活用できる情報が集約された『脊柱側弯症の方のための健康的な妊娠・出産完全ガイド』も出版されています。 ラウ博士が実施する ヘルス・イン・ユア・ハンズの治療アプローチは、患者さんに日常の生活習慣を改善する食事療法やエクササイズによる脊柱側弯症の治療と予防を推奨しています。ラウ博士はまた、最先端テクノロジーをヘルスケアに取込み、総括的なエクササイズDVD、『脊柱側弯症 改善と矯正 エクササイズ』やiTunes と Google Play(Androidの医療アプリ)のトップ・ランキング・アプリのScolioTrack(スコリオトラック)、そして脊柱の変形や側弯症の進行をモニタリンスできるScoliometer(スコリオメーター)も出されています。 最新の著書『あなたの脊柱側弯症治療クックブック』を発表された時に、私たちはラウ博士とお話できる機会を持ちました。そこで、博士のユニークな治療アプローチ、そして最新メディアを革新的に活用されていること、またそれによって遠方から幅広い患者や読者が博士のところまで来られる理由を理解しました。 できれば、脊柱側弯症を普通の言葉で説明してください… 普通の言葉で言いますと、脊柱側弯症は、脊柱の歪みのことですが、単に脊柱が「横向きに曲がる」というだけではありません。 この状態は、いろいろな形で起こります。たとえば、生まれた時からある先天性脊柱側弯症、思春期に発症・進行する突発性側弯症などがあります。 後者の脊柱側弯症は、生活様式が原因となって発症するのですか?エクササイズやスポーツ、悪い姿勢などによって引き起こされるのですか? 概して、この病気は原因がまだよく分かっていませんし、ですから「突発性」(言い換えると、未知の病因もしくは自然発症が原因と思われる)とされるのです。しかし、遺伝子はもちろん、ホルモンや成長因子もまた関与していることが示す手がかりも存在します。 そして、それは思春期に発現するのですか? そうです。成長が著しい時にです。ですから、最初に書いた本の中で取り上げた考えが、栄養がこの病気に大きな役割を果たしているという考えです。これは、エピジェネティクス(後成的遺伝学)の分野になります。ここでは、人が遺伝的にある種の状態を引き起こしやすいとしても、必ずしもそれが起こる分けではないと理解されています。 つまり、食べたものや生活様式が遺伝子を「オン」にも「オフ」にもできるのです。 今日でも、従来の脊柱側弯症治療は、装具着用もしくは手術に頼っています。これらは、単に変形を押さえつけているだけです。 私のホリスティック・アプローチ(統合的な方法)では、遺伝子やホルモン、食事療法、なども考慮に入れ、すべてを含んでいます。これから成長期の大きな伸びが見られる時期におられる患者さんには、多くの治療オプションが提供され、情報での支援があることを望んでおります。 ラウ先生が装具や手術を治療として選ぶことはありますか? 私も装具の必要性や手術が必要なことがあると信じています。 全体的に見て、多くの症例で適用される経過観察アプローチは良い方法とは言えません。患者さんには、経過観察の間にも何かできることがあるのです。 それは、カイロプラクティックによる治療もということですか? 脊柱側弯症治療に関して、カイロプラクティックによる調整が助けになるという大きな誤解があります。カイロプラクティックによる調整は、脊柱側弯症を改善するものではありませんし、関節を不安定な状態にすることでより悪化させる可能性もあります。脊柱側弯症は、治療が非常に難しい複雑な症状ですので、(カイロプラクティックによる)調整では私が期待する結果をもたらすことはできません。 私が患者さんに施す治療のおよそ10%が、カイロプラクティック(または関連したもの)です。その他は、私が世界中で勉強してきた側弯症に良い効果をもたらす方法を取入れています。 これらの本の執筆に至った経緯を教えてください。 本を書いた当初の目的は、私のところに来られた患者さんに脊柱側弯症を知ってもらい、教育することにありました。インターネットには情報や誤った情報が多くありましたが、多くの場合、情報源が異なり本当に信頼できる情報源を見つけるのは困難でした。ですから、当初のコンセプトは私の側弯症患者さんたちが自身の病気や症状を理解することで自ら行動を起こせるようになってもらうことにありました。 医者に診てもらう時には、多くあることですが、医者は患者さんに治療の手順や適用可能な治療オプションを説明している時間がありません。 私は、皆さんに自分で自分をケアするための情報とツールを持っていただきたいと思っていました。 では、インターネットには良い面も悪い面もあると言うことですね… たいていの人にとって、インターネット上の情報は、多くありすぎます。また、対立する内容もあります。これでは、混乱してしまいます。私のところへ来た患者さんの多くは、来られるまでによく勉強されています。ですが、残念なことに多くは、「調査・研究ベース」や認定されたサイトではないセカンダリー・ソースからの間違った内容だったりします。インターネットはすばらしく、ツールとしても良いのですが、わかりにくいのも確かです。 あなたの著書の中で今は、どの本が最も人気がありますか? 私の最初の著書『自然療法による脊柱側弯症予防と治療法』がアマゾンでベストセラーになりましたし、今もそうです。この本は、装具着用、外科手術、経過観察以外に何かできることはないか探している人たちに向けて書かれた本です。読者や患者さんは、病気に対し自分たちでできることを探し、最終的に自分たちが自信を持てたと感じることができる情報を求めています。 だから、著書のデジタル化や、アプリを出すことで、受け取れる情報量の増加にも対応しているのですね? これらのデジタル・ツールについて詳しく教えてください。 これらのアプリを使うと、医師による1年ごとの検診の間にも、患者さんが自分で側弯症の状態をモニターすることができます。スコリオトラックは、弯曲を視覚的、また数値として追跡・記録できるようになっています。また、スコリオメーター・アプリを使うと、アダムズ式前屈検査で脊柱側弯症の測定ができます。 どちらのアプリもiPhone と…
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脊柱側弯症専門家のケビン・ラウ博士による脊柱の健康管理
2014年12月26日 文 Kien M. Lee | 写真 Amanda Wong 資料:アジアでNo.1の雑誌、Senatus アメリカとオーストラリアで専門を学んだケビン・ラウ博士は、自然療法や予防医学でのこれまでの治療経験を融合させた自然かつ包括的な脊柱側弯症の治療方法を提唱し、そして外科手術を伴わない治療をプライマリー治療法とすることのメリットを広く紹介されています。 博士は、ザ・ストレーツ・タイムズ (The Straits Times)から「ベスト・ヘルスケア・アワード」が授与されています。 博士の著書『自然療法による脊柱側弯症予防と治療法』は、米国のAmazon.comでベストセラーになっています。 また、『自然療法による脊柱側弯症予防と治療法 記録ページ付きガイドブック』と『あなたの脊柱側弯症治療クックブック』を併せてシリーズが構成されています。これから親になることを考えられている患者さんに向けては、脊柱側弯症を持つ方の受精と妊娠に対する革新的で先駆的、さらに実際に活用できる情報が集約された『脊柱側弯症の方のための健康的な妊娠・出産完全ガイド』も出版されています。 ラウ博士が実施する ヘルス・イン・ユア・ハンズの治療アプローチは、患者さんに日常の生活習慣を改善する食事療法やエクササイズによる脊柱側弯症の治療と予防を推奨しています。ラウ博士はまた、最先端テクノロジーをヘルスケアに取込み、総括的なエクササイズDVD、『脊柱側弯症 改善と矯正 エクササイズ』やiTunes と Google Play(Androidの医療アプリ)のトップ・ランキング・アプリのScolioTrack(スコリオトラック)、そして脊柱の変形や側弯症の進行をモニタリンスできるScoliometer(スコリオメーター)も出されています。 最新の著書『あなたの脊柱側弯症治療クックブック』を発表された時に、私たちはラウ博士とお話できる機会を持ちました。そこで、博士のユニークな治療アプローチ、そして最新メディアを革新的に活用されていること、またそれによって遠方から幅広い患者や読者が博士のところまで来られる理由を理解しました。 できれば、脊柱側弯症を普通の言葉で説明してください… 普通の言葉で言いますと、脊柱側弯症は、脊柱の歪みのことですが、単に脊柱が「横向きに曲がる」というだけではありません。 この状態は、いろいろな形で起こります。たとえば、生まれた時からある先天性脊柱側弯症、思春期に発症・進行する突発性側弯症などがあります。 後者の脊柱側弯症は、生活様式が原因となって発症するのですか?エクササイズやスポーツ、悪い姿勢などによって引き起こされるのですか? 概して、この病気は原因がまだよく分かっていませんし、ですから「突発性」(言い換えると、未知の病因もしくは自然発症が原因と思われる)とされるのです。しかし、遺伝子はもちろん、ホルモンや成長因子もまた関与していることが示す手がかりも存在します。 そして、それは思春期に発現するのですか? そうです。成長が著しい時にです。ですから、最初に書いた本の中で取り上げた考えが、栄養がこの病気に大きな役割を果たしているという考えです。これは、エピジェネティクス(後成的遺伝学)の分野になります。ここでは、人が遺伝的にある種の状態を引き起こしやすいとしても、必ずしもそれが起こる分けではないと理解されています。 つまり、食べたものや生活様式が遺伝子を「オン」にも「オフ」にもできるのです。 今日でも、従来の脊柱側弯症治療は、装具着用もしくは手術に頼っています。これらは、単に変形を押さえつけているだけです。 私のホリスティック・アプローチ(統合的な方法)では、遺伝子やホルモン、食事療法、なども考慮に入れ、すべてを含んでいます。これから成長期の大きな伸びが見られる時期におられる患者さんには、多くの治療オプションが提供され、情報での支援があることを望んでおります。 ラウ先生が装具や手術を治療として選ぶことはありますか? 私も装具の必要性や手術が必要なことがあると信じています。 全体的に見て、多くの症例で適用される経過観察アプローチは良い方法とは言えません。患者さんには、経過観察の間にも何かできることがあるのです。 それは、カイロプラクティックによる治療もということですか? 脊柱側弯症治療に関して、カイロプラクティックによる調整が助けになるという大きな誤解があります。カイロプラクティックによる調整は、脊柱側弯症を改善するものではありませんし、関節を不安定な状態にすることでより悪化させる可能性もあります。脊柱側弯症は、治療が非常に難しい複雑な症状ですので、(カイロプラクティックによる)調整では私が期待する結果をもたらすことはできません。 私が患者さんに施す治療のおよそ10%が、カイロプラクティック(または関連したもの)です。その他は、私が世界中で勉強してきた側弯症に良い効果をもたらす方法を取入れています。 これらの本の執筆に至った経緯を教えてください。 本を書いた当初の目的は、私のところに来られた患者さんに脊柱側弯症を知ってもらい、教育することにありました。インターネットには情報や誤った情報が多くありましたが、多くの場合、情報源が異なり本当に信頼できる情報源を見つけるのは困難でした。ですから、当初のコンセプトは私の側弯症患者さんたちが自身の病気や症状を理解することで自ら行動を起こせるようになってもらうことにありました。 医者に診てもらう時には、多くあることですが、医者は患者さんに治療の手順や適用可能な治療オプションを説明している時間がありません。 私は、皆さんに自分で自分をケアするための情報とツールを持っていただきたいと思っていました。 では、インターネットには良い面も悪い面もあると言うことですね… たいていの人にとって、インターネット上の情報は、多くありすぎます。また、対立する内容もあります。これでは、混乱してしまいます。私のところへ来た患者さんの多くは、来られるまでによく勉強されています。ですが、残念なことに多くは、「調査・研究ベース」や認定されたサイトではないセカンダリー・ソースからの間違った内容だったりします。インターネットはすばらしく、ツールとしても良いのですが、わかりにくいのも確かです。 あなたの著書の中で今は、どの本が最も人気がありますか? 私の最初の著書『自然療法による脊柱側弯症予防と治療法』がアマゾンでベストセラーになりましたし、今もそうです。この本は、装具着用、外科手術、経過観察以外に何かできることはないか探している人たちに向けて書かれた本です。読者や患者さんは、病気に対し自分たちでできることを探し、最終的に自分たちが自信を持てたと感じることができる情報を求めています。 だから、著書のデジタル化や、アプリを出すことで、受け取れる情報量の増加にも対応しているのですね? これらのデジタル・ツールについて詳しく教えてください。 これらのアプリを使うと、医師による1年ごとの検診の間にも、患者さんが自分で側弯症の状態をモニターすることができます。スコリオトラックは、弯曲を視覚的、また数値として追跡・記録できるようになっています。また、スコリオメーター・アプリを使うと、アダムズ式前屈検査で脊柱側弯症の測定ができます。 どちらのアプリもiPhone と…
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脊柱側弯症専門家のケビン・ラウ博士による脊柱の健康管理
2014年12月26日 文 Kien M. Lee | 写真 Amanda Wong 資料:アジアでNo.1の雑誌、Senatus アメリカとオーストラリアで専門を学んだケビン・ラウ博士は、自然療法や予防医学でのこれまでの治療経験を融合させた自然かつ包括的な脊柱側弯症の治療方法を提唱し、そして外科手術を伴わない治療をプライマリー治療法とすることのメリットを広く紹介されています。 博士は、ザ・ストレーツ・タイムズ (The Straits Times)から「ベスト・ヘルスケア・アワード」が授与されています。 博士の著書『自然療法による脊柱側弯症予防と治療法』は、米国のAmazon.comでベストセラーになっています。 また、『自然療法による脊柱側弯症予防と治療法 記録ページ付きガイドブック』と『あなたの脊柱側弯症治療クックブック』を併せてシリーズが構成されています。これから親になることを考えられている患者さんに向けては、脊柱側弯症を持つ方の受精と妊娠に対する革新的で先駆的、さらに実際に活用できる情報が集約された『脊柱側弯症の方のための健康的な妊娠・出産完全ガイド』も出版されています。 ラウ博士が実施する ヘルス・イン・ユア・ハンズの治療アプローチは、患者さんに日常の生活習慣を改善する食事療法やエクササイズによる脊柱側弯症の治療と予防を推奨しています。ラウ博士はまた、最先端テクノロジーをヘルスケアに取込み、総括的なエクササイズDVD、『脊柱側弯症 改善と矯正 エクササイズ』やiTunes と Google Play(Androidの医療アプリ)のトップ・ランキング・アプリのScolioTrack(スコリオトラック)、そして脊柱の変形や側弯症の進行をモニタリンスできるScoliometer(スコリオメーター)も出されています。 最新の著書『あなたの脊柱側弯症治療クックブック』を発表された時に、私たちはラウ博士とお話できる機会を持ちました。そこで、博士のユニークな治療アプローチ、そして最新メディアを革新的に活用されていること、またそれによって遠方から幅広い患者や読者が博士のところまで来られる理由を理解しました。 できれば、脊柱側弯症を普通の言葉で説明してください… 普通の言葉で言いますと、脊柱側弯症は、脊柱の歪みのことですが、単に脊柱が「横向きに曲がる」というだけではありません。 この状態は、いろいろな形で起こります。たとえば、生まれた時からある先天性脊柱側弯症、思春期に発症・進行する突発性側弯症などがあります。 後者の脊柱側弯症は、生活様式が原因となって発症するのですか?エクササイズやスポーツ、悪い姿勢などによって引き起こされるのですか? 概して、この病気は原因がまだよく分かっていませんし、ですから「突発性」(言い換えると、未知の病因もしくは自然発症が原因と思われる)とされるのです。しかし、遺伝子はもちろん、ホルモンや成長因子もまた関与していることが示す手がかりも存在します。 そして、それは思春期に発現するのですか? そうです。成長が著しい時にです。ですから、最初に書いた本の中で取り上げた考えが、栄養がこの病気に大きな役割を果たしているという考えです。これは、エピジェネティクス(後成的遺伝学)の分野になります。ここでは、人が遺伝的にある種の状態を引き起こしやすいとしても、必ずしもそれが起こる分けではないと理解されています。 つまり、食べたものや生活様式が遺伝子を「オン」にも「オフ」にもできるのです。 今日でも、従来の脊柱側弯症治療は、装具着用もしくは手術に頼っています。これらは、単に変形を押さえつけているだけです。 私のホリスティック・アプローチ(統合的な方法)では、遺伝子やホルモン、食事療法、なども考慮に入れ、すべてを含んでいます。これから成長期の大きな伸びが見られる時期におられる患者さんには、多くの治療オプションが提供され、情報での支援があることを望んでおります。 ラウ先生が装具や手術を治療として選ぶことはありますか? 私も装具の必要性や手術が必要なことがあると信じています。 全体的に見て、多くの症例で適用される経過観察アプローチは良い方法とは言えません。患者さんには、経過観察の間にも何かできることがあるのです。 それは、カイロプラクティックによる治療もということですか? 脊柱側弯症治療に関して、カイロプラクティックによる調整が助けになるという大きな誤解があります。カイロプラクティックによる調整は、脊柱側弯症を改善するものではありませんし、関節を不安定な状態にすることでより悪化させる可能性もあります。脊柱側弯症は、治療が非常に難しい複雑な症状ですので、(カイロプラクティックによる)調整では私が期待する結果をもたらすことはできません。 私が患者さんに施す治療のおよそ10%が、カイロプラクティック(または関連したもの)です。その他は、私が世界中で勉強してきた側弯症に良い効果をもたらす方法を取入れています。 これらの本の執筆に至った経緯を教えてください。 本を書いた当初の目的は、私のところに来られた患者さんに脊柱側弯症を知ってもらい、教育することにありました。インターネットには情報や誤った情報が多くありましたが、多くの場合、情報源が異なり本当に信頼できる情報源を見つけるのは困難でした。ですから、当初のコンセプトは私の側弯症患者さんたちが自身の病気や症状を理解することで自ら行動を起こせるようになってもらうことにありました。 医者に診てもらう時には、多くあることですが、医者は患者さんに治療の手順や適用可能な治療オプションを説明している時間がありません。 私は、皆さんに自分で自分をケアするための情報とツールを持っていただきたいと思っていました。 では、インターネットには良い面も悪い面もあると言うことですね… たいていの人にとって、インターネット上の情報は、多くありすぎます。また、対立する内容もあります。これでは、混乱してしまいます。私のところへ来た患者さんの多くは、来られるまでによく勉強されています。ですが、残念なことに多くは、「調査・研究ベース」や認定されたサイトではないセカンダリー・ソースからの間違った内容だったりします。インターネットはすばらしく、ツールとしても良いのですが、わかりにくいのも確かです。 あなたの著書の中で今は、どの本が最も人気がありますか? 私の最初の著書『自然療法による脊柱側弯症予防と治療法』がアマゾンでベストセラーになりましたし、今もそうです。この本は、装具着用、外科手術、経過観察以外に何かできることはないか探している人たちに向けて書かれた本です。読者や患者さんは、病気に対し自分たちでできることを探し、最終的に自分たちが自信を持てたと感じることができる情報を求めています。 だから、著書のデジタル化や、アプリを出すことで、受け取れる情報量の増加にも対応しているのですね? これらのデジタル・ツールについて詳しく教えてください。 これらのアプリを使うと、医師による1年ごとの検診の間にも、患者さんが自分で側弯症の状態をモニターすることができます。スコリオトラックは、弯曲を視覚的、また数値として追跡・記録できるようになっています。また、スコリオメーター・アプリを使うと、アダムズ式前屈検査で脊柱側弯症の測定ができます。 どちらのアプリもiPhone と…
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脊柱側弯症専門家のケビン・ラウ博士による脊柱の健康管理
2014年12月26日 文 Kien M. Lee | 写真 Amanda Wong 資料:アジアでNo.1の雑誌、Senatus アメリカとオーストラリアで専門を学んだケビン・ラウ博士は、自然療法や予防医学でのこれまでの治療経験を融合させた自然かつ包括的な脊柱側弯症の治療方法を提唱し、そして外科手術を伴わない治療をプライマリー治療法とすることのメリットを広く紹介されています。 博士は、ザ・ストレーツ・タイムズ (The Straits Times)から「ベスト・ヘルスケア・アワード」が授与されています。 博士の著書『自然療法による脊柱側弯症予防と治療法』は、米国のAmazon.comでベストセラーになっています。 また、『自然療法による脊柱側弯症予防と治療法 記録ページ付きガイドブック』と『あなたの脊柱側弯症治療クックブック』を併せてシリーズが構成されています。これから親になることを考えられている患者さんに向けては、脊柱側弯症を持つ方の受精と妊娠に対する革新的で先駆的、さらに実際に活用できる情報が集約された『脊柱側弯症の方のための健康的な妊娠・出産完全ガイド』も出版されています。 ラウ博士が実施する ヘルス・イン・ユア・ハンズの治療アプローチは、患者さんに日常の生活習慣を改善する食事療法やエクササイズによる脊柱側弯症の治療と予防を推奨しています。ラウ博士はまた、最先端テクノロジーをヘルスケアに取込み、総括的なエクササイズDVD、『脊柱側弯症 改善と矯正 エクササイズ』やiTunes と Google Play(Androidの医療アプリ)のトップ・ランキング・アプリのScolioTrack(スコリオトラック)、そして脊柱の変形や側弯症の進行をモニタリンスできるScoliometer(スコリオメーター)も出されています。 最新の著書『あなたの脊柱側弯症治療クックブック』を発表された時に、私たちはラウ博士とお話できる機会を持ちました。そこで、博士のユニークな治療アプローチ、そして最新メディアを革新的に活用されていること、またそれによって遠方から幅広い患者や読者が博士のところまで来られる理由を理解しました。 できれば、脊柱側弯症を普通の言葉で説明してください… 普通の言葉で言いますと、脊柱側弯症は、脊柱の歪みのことですが、単に脊柱が「横向きに曲がる」というだけではありません。 この状態は、いろいろな形で起こります。たとえば、生まれた時からある先天性脊柱側弯症、思春期に発症・進行する突発性側弯症などがあります。 後者の脊柱側弯症は、生活様式が原因となって発症するのですか?エクササイズやスポーツ、悪い姿勢などによって引き起こされるのですか? 概して、この病気は原因がまだよく分かっていませんし、ですから「突発性」(言い換えると、未知の病因もしくは自然発症が原因と思われる)とされるのです。しかし、遺伝子はもちろん、ホルモンや成長因子もまた関与していることが示す手がかりも存在します。 そして、それは思春期に発現するのですか? そうです。成長が著しい時にです。ですから、最初に書いた本の中で取り上げた考えが、栄養がこの病気に大きな役割を果たしているという考えです。これは、エピジェネティクス(後成的遺伝学)の分野になります。ここでは、人が遺伝的にある種の状態を引き起こしやすいとしても、必ずしもそれが起こる分けではないと理解されています。 つまり、食べたものや生活様式が遺伝子を「オン」にも「オフ」にもできるのです。 今日でも、従来の脊柱側弯症治療は、装具着用もしくは手術に頼っています。これらは、単に変形を押さえつけているだけです。 私のホリスティック・アプローチ(統合的な方法)では、遺伝子やホルモン、食事療法、なども考慮に入れ、すべてを含んでいます。これから成長期の大きな伸びが見られる時期におられる患者さんには、多くの治療オプションが提供され、情報での支援があることを望んでおります。 ラウ先生が装具や手術を治療として選ぶことはありますか? 私も装具の必要性や手術が必要なことがあると信じています。 全体的に見て、多くの症例で適用される経過観察アプローチは良い方法とは言えません。患者さんには、経過観察の間にも何かできることがあるのです。 それは、カイロプラクティックによる治療もということですか? 脊柱側弯症治療に関して、カイロプラクティックによる調整が助けになるという大きな誤解があります。カイロプラクティックによる調整は、脊柱側弯症を改善するものではありませんし、関節を不安定な状態にすることでより悪化させる可能性もあります。脊柱側弯症は、治療が非常に難しい複雑な症状ですので、(カイロプラクティックによる)調整では私が期待する結果をもたらすことはできません。 私が患者さんに施す治療のおよそ10%が、カイロプラクティック(または関連したもの)です。その他は、私が世界中で勉強してきた側弯症に良い効果をもたらす方法を取入れています。 これらの本の執筆に至った経緯を教えてください。 本を書いた当初の目的は、私のところに来られた患者さんに脊柱側弯症を知ってもらい、教育することにありました。インターネットには情報や誤った情報が多くありましたが、多くの場合、情報源が異なり本当に信頼できる情報源を見つけるのは困難でした。ですから、当初のコンセプトは私の側弯症患者さんたちが自身の病気や症状を理解することで自ら行動を起こせるようになってもらうことにありました。 医者に診てもらう時には、多くあることですが、医者は患者さんに治療の手順や適用可能な治療オプションを説明している時間がありません。 私は、皆さんに自分で自分をケアするための情報とツールを持っていただきたいと思っていました。 では、インターネットには良い面も悪い面もあると言うことですね… たいていの人にとって、インターネット上の情報は、多くありすぎます。また、対立する内容もあります。これでは、混乱してしまいます。私のところへ来た患者さんの多くは、来られるまでによく勉強されています。ですが、残念なことに多くは、「調査・研究ベース」や認定されたサイトではないセカンダリー・ソースからの間違った内容だったりします。インターネットはすばらしく、ツールとしても良いのですが、わかりにくいのも確かです。 あなたの著書の中で今は、どの本が最も人気がありますか? 私の最初の著書『自然療法による脊柱側弯症予防と治療法』がアマゾンでベストセラーになりましたし、今もそうです。この本は、装具着用、外科手術、経過観察以外に何かできることはないか探している人たちに向けて書かれた本です。読者や患者さんは、病気に対し自分たちでできることを探し、最終的に自分たちが自信を持てたと感じることができる情報を求めています。 だから、著書のデジタル化や、アプリを出すことで、受け取れる情報量の増加にも対応しているのですね? これらのデジタル・ツールについて詳しく教えてください。 これらのアプリを使うと、医師による1年ごとの検診の間にも、患者さんが自分で側弯症の状態をモニターすることができます。スコリオトラックは、弯曲を視覚的、また数値として追跡・記録できるようになっています。また、スコリオメーター・アプリを使うと、アダムズ式前屈検査で脊柱側弯症の測定ができます。 どちらのアプリもiPhone と…
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脊椎側弯症に最適のマットレスとは?
脊椎側弯症(英語のScoliosisは、古代ギリシャ語の「曲げる」ということばに由来します)とは、脊椎(背骨)が弯曲する病気です。正常な脊椎は、前後にS字型のカーブを描いています。脊椎側弯症患者の脊椎は、側方(横方向)にもカーブしているのです。 脊椎側弯症の原因としては、先天性(母親の胎内にいる間に生じた脊椎の異常による)、「特発性」(原因不明で起こる)、または二分脊椎や脳性まひなど、他の病気と関連して発生する場合とがあります。(概して、ある一定の姿勢を長時間維持することを人に強いたり、身体の動きを妨げる状況にある場合、脊椎側弯症の発生リスクが高まります。)年齢を問わず起こり得ますが、特発性脊椎側弯症の多くは、学童期や思春期に発生しています。 脊椎側弯症の影響は、その症状と同じくらいさまざまです。側弯が軽度の場合は、だいたいにおいて無症状です。非常に重度の弯曲の場合、呼吸と内臓の機能とが妨げられる結果、早期死亡を招くおそれがあります。 睡眠と脊椎側弯症 さまざまな科学的研究により、脊椎側弯症には睡眠がいかに大切かということが判っています。例えば、乳児を仰向けに寝かせると、特発性脊椎側弯症の発症率が高くなります。乳幼児突然死症候群を防ごうとして、かえって脊椎障害にかかる危険がいちじるしく高くなる状況下に子どもたちを置いているわけです! さらに、脊椎側弯症が悪化しやすい体質を持っていると診断された子どもたちを対象として調査した結果、脊椎側弯症に対して軽い抵抗を与える姿勢で子どもたちを眠らせると、弯曲が大きく軽減され得る、ということが判明しました。 この理由から、脊椎側弯症の一般的な初期療法は、エクササイズと、睡眠時および活動時の姿勢を変えることから始まります。脊椎の弯曲が進行してくると、医師たちはもっと侵襲的な治療法を採用しがちです。その典型はバックブレース(背中の矯正具)ですが、弯曲がさらに悪化しつづける場合は外科手術となります。一般的に用いられる外科手術の技法は脊椎融合で、脊椎をまっすぐにしたあと、その両側に鋼鉄製のロッドを挿入して固定します。 しかしながら、ここで焦点をあてたいのは、正しい睡眠時の姿勢は、脊椎側弯症の治療と管理にとって重要である、という点です。 もしあなたが脊椎側弯症を患っておられるなら、これが真実であるとすでにおわかりのことでしょう! 質の悪いマットレスは睡眠の質を低下させ、睡眠の質の低下は翌日の背中の痛みとして現れます。脊椎側弯症の患者さんの多くが、睡眠時の姿勢をよくすることで症状の改善を期待できます。睡眠時の痛みを防ぎ、楽に呼吸し、脊椎側弯症を改善するためにはどのような姿勢で寝ればよいか、かかりつけの医師やカイロプラクターが具体的なアドバイスをしてくれます(もうすでにそうされたかもしれません)。 脊椎側弯症に最適のマットレスとは? 脊椎側弯症の症状は個人差が非常に大きいですから、あなたに最適のマットレスはどれかを特定するのはたいへんむずかしいです。ふつうの場合でも、マットレスの好みは十人十色。でも脊椎側弯症の場合、特に一般論が通じないのは、患者さんのマットレスの好みが時間とともに大きく変わっていくからで、これは脊椎矯正手術を受けた方に特に顕著に見られます。 脊椎側弯症に最適のマットレスの見つけ方 それを踏まえたうえで、一般的なアドバイスをいくつか挙げてみます: 脊椎側弯症のフォーラムでは、他のどんなタイプのものよりも、メモリーフォーム(低反発ウレタン)のマットレスを勧めていることが多いです。このタイプのマットレスが身体を効果的に包みこみ、脊椎にかかる圧力をやわらげてくれるからです。あなたにも必ず役立つとは一概には言えませんが、一考の価値はあるでしょう。 しかしながら、だれにでも言えることですが、マットレスは快適性とサポートのバランスがとれていることが大切です。これが特に脊椎側弯症の患者さんにとって大切なのは、マットレスの上層部がやわらかすぎると、身体の重みでできたメモリーフォームの「くぼみ」から抜け出すことがむずかしい、と訴える患者さんが多いためです。特に身体を動かすのが困難な患者さんにとって問題となります。 マットレスの上に敷くパッドは避けましょう。もしあなたのマットレスが何年も使われたものなら、新しいマットレスに買い替えた方がよい結果を得られるでしょう。古いマットレスは、「支持」層がだめになっていますから、だれでも身体のあちこちが痛くなるもの。マットレスパッドを敷けば「快適性」は取り戻せるかもしれませんが、そのマットレスが、中立の姿勢にある脊椎を十分にサポートしていないという事実を解消することはできません。 腰痛の場合と同様、脊椎側弯症にも一般的に勧められているのは、中間的な硬さのマットレスのようです。ただし腰痛の場合と同じく、だれにでもいいとはかぎりません。 身体のサイズ:もし太り気味の方なら硬めのマットレスがよく、痩せ気味の方ならやわらかめのマットレスの方がよいでしょう。もちろん、特に脊椎側弯症の患者さんにとっては、3匹のクマの物語のようなもの―つまり、やわらかすぎず、硬すぎず、が肝心です。 身体のタイプ:一般的に言って、ヒップとウエスト、またはヒップと肩幅の差が大きい人は、上層部がやわらかめのマットレスが向いています。この論理は、脊椎側弯症の方にも当てはまります。もし脊椎がまっすぐでなければ、あなたの身体はマットレス上層部のソフト層でサポートされた方がよい効果があるでしょう。このソフト層の下の支持層は、硬めでなければなりません。 言うまでもないかもしれませんが、余分な枕を使って身体をサポートすれば、楽な姿勢で眠れるかもしれないことを覚えておきましょう。 実験してみましょう。あなたに最適のマットレスに関して言えば、初めて買ったマットレスは、あなたが購入する最後のマットレスではないかもしれません。店頭で試すだけであなたにぴったりのマットレスを選ぶのはむずかしいものです。信頼できるマットレス販売店では、そのマットレスがあなたに向いているかどうかを家庭で試すため、試用期間を提供してくれるものです。