images1
qsssss

ScolioDisc™ (スコリオディスク)

ScolioDisc™ (スコリオディスク)

(2 customer reviews)

$55.00 SGD (約 ¥4507.01 JPY)

ScolioDisc™は、脊柱の柔軟性・バランス・コア強度を向上させるようデザインされたすばらしいリハビリツールです。

SKU: sdisc equipments カテゴリー:

ScolioDisc™は、脊柱の柔軟性・バランス・コア強度を向上させるようデザインされたすばらしいリハビリツールです。

ScolioDisc™は運動器具であり、回転スツールまたは椅子の上に置くと、自在継手(ユニバーサルジョイント)上で360度の回転・40度の左右屈曲・35度の前後屈曲を提供します。椎間板の可動性・補水・栄養送達・老廃物除去に必要な運動動作のあらゆる組み合わせを促します。

椎間板は日常的に動かしていないと、年齢を重ねるごとに内部の水分と圧力を失っていきます。 ScolioDisc™は、年齢を問わず、脊柱の柔軟性と可動性を無理なく効果的に取り戻すのに役立ちます。

現代社会は運動不足を促しますが、長時間座っていることは慢性疾患と関連があり、脊柱に打撃を与えます。この問題の核心は、従業員に何時間も続けて座っているよう奨励する職場環境にあります。

1日中パソコンに釘付けになっていることは避けられないとしても、例えば正しい姿勢を常に心がけたり、座位・立位両用デスクに投資したりすることで、1日にもっと多くの活動を取り入れることができます。しかし、なぜ長時間の座位を避けなければならないのか本当に理解するためには、一部の医療関係者たちが「座位疾患」と呼んでいるものの背後にあるリサーチを知る必要があります。

ScolioDisc™ を使うことで、長時間座ったまま背骨を動かしてその健康を守り、痛みのない状態に保つことが可能です。

ScolioDisc™の効能

  1. 姿勢改善:椅子の上に置き、コア筋肉を使うことで姿勢を改善しましょう。
  2. 突起のついた表面:その上に座ったり立ったりするとき、または背中のサポートとして利用するとき、体を刺激してマッサージ効果を提供します。
  3. バランストレーニング:日常のエクササイズに使って、バランス・筋力・安定性を向上させましょう。
  4. 環境にやさしい:フタル酸エステル類や重金属を使用していません。
  5. 突起つき:安全性を高めるため、すべりにくい外面となっています。
  6. アンチバースト仕様:商業用グレードのアンチバースト素材を使用しています。

使用方法

ScolioDisc™ はどんな椅子の上にも置くことができます。このディスクの上に座って骨盤を左右または前後に揺り動かし、常に脊柱の可動性と活動性を保ちましょう。脊柱側弯症エクササイズを始める前の脊柱の準備運動にも、長時間机やパソコンに向かって座っているときにも最適です。

ScolioDisc™エクササイズ

ScolioDisc™は、1日をとおして仕事の合間に行うエクササイズにも利用できます。健康のためには、日常生活のなかで身体を動かす機会を増やすことが大切です。ScolioDisc™を購入された方は、この人間工学的な座面の利点を最大限に活かすため、以下のエクササイズを実行することをお考えください。

左右運動:

背筋をまっすぐ伸ばして座り、腰を左右に動かします。その際、体幹の斜筋を使いながら、交互に左右の肩を傾けます。

前後運動:

背筋をまっすぐ伸ばして座り、腰を前後に揺り動かしながら、両肩を腰とは反対方向に前後に引っ張ります。また、目線を上げ下げすると、首のストレッチにもなります。

ひねり運動:

背筋をまっすぐ伸ばして座り、ひじを曲げて前腕部が胸と並行になるようにして、胸の正面でこぶしを合わせます。身体を左右に回しますが、その際、上体をひねるのと反対方向になるよう、両ひざを左右に動かします。

Additional information

Weight 1300 g
Dimensions 35.5 × 35.5 × 7.5 cm

2 reviews for ScolioDisc™ (スコリオディスク)

  1. 勝雄

    背中の筋肉をリラックスさせます。 迅速な配達!

  2. けんじ

    速い船積み。 素晴らしい運動器具。

Show reviews in all languages (80)

Add a review

Your email address will not be published. Required fields are marked *