REGISTRA I TUOI PROGRESSI NELLA SALUTE DELLA COLONNA VERTEBRALE
In questo volume che accompagna e completa il best-seller di Amazon.com “Il tuo piano per la prevenzione e il trattamento naturale della scoliosi”, il Dott. Kevin fornisce una guida pratica per raggiungere il successo nel corso delle 12 settimane di trattamento. Basato su ricerche e risultati clinici approfonditi del Dott. Kevin Lau, questo libro ti offre un programma di trattamento della scoliosi sicuro, non invasivo e semplice da mettere in pratica.
Basta seguirlo passo per passo per venire guidati verso il miglioramento della salute della propria colonna vertebrale.
Fase Uno : Individuare le caratteristiche della propria scoliosi
Fase Due : Individuare i tuoi esclusivi bisogni dietetici e il tuo tipo metabolico
Fase Tre : Restare motivati, grazie al programma di esercizi del Dott. Lau, che comprende diagrammi completi degli esercizi e risorse per il fitness
Fase Quattro : Sentirsi concentrati e stimolati, registrando ogni giorno i propri progressi
Fase Cinque : Vedere che nel tempo la propria scoliosi migliora, il dolore diminuisce e la schiena si rafforza
Il programma del Dott. Lau è studiato a beneficio universale di tutti coloro che sono affetti da scoliosi. Giovani o anziani, a prescindere dalla gravità della patologia, tutti possono trarre benefici da questo programma
Tutto ciò che serve è contenuto in un solo manuale completo ed esauriente, compresi:
- Questionari per determinare il tuo personale livello di terapia e per aiutarti a ottenere il massimo beneficio con il tuo programma di esercizi
- Moduli quotidiani per aiutarti a registrare la dieta, gli esercizi e i tuoi progressi
- Piani nutrizionali e ricette da seguire per mantenere in salute la colonna vertebrale
Comincia oggi stesso a fare il primo passo verso una colonna vertebrale più dritta, uno stile di vita più sano e una vita più felice!
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