images1

Alimentazione ed esercizi

Scoliosi Programma Di Correzione

Crea un programma di esercizi personalizzato per la tua scoliosi.

Questo programma fornisce una serie di esercizi iniziali per la maggior parte delle persone che soffrono di scoliosi, basati su un metodo comprovato che si concentra sull’allungamento della colonna vertebrale, lo stretching dei muscoli che hanno subito contrattura, e il rafforzamento di quelli che si sono indeboliti. Particolare attenzione è rivolta alla de-rotazione della colonna vertebrale e delle costole, e contemporaneamente alla creazione di un maggiore equilibrio e armonia del corpo.

Attraverso questi esercizi, chi soffre di scoliosi è in grado di prendersi cura della propria schiena in modo da migliorare la propria postura e ridurre il dolore e il fastidio.

Cosa hanno dimostrato gli studi scientifici riguardo agli esercizi correttivi per la scoliosi?

Imparare questo3 FaseFormula per raddrizzare le scoliosi

Primo Passo: Identifica la Causa

La prima cosa da fare è identificare gli squilibri biochimici e strutturali che hanno causato la tua scoliosi. Puoi facilmente raggiungere questo obbiettivo con l’aiuto di una serie di “autovalutazioni” presenti nel libro.

Secondo Passo: Cura i Sintomi della Scoliosi

La maggior parte dei pazienti, durante i primi stadi del disturbo, non manifesta né sintomi né dolori; questi ultimi fanno la loro comparsa al peggiorare del disturbo o nel corso degli anni. Non puoi correggere il tuo disturbo se non sei neanche in grado di muovere un muscolo per colpa del dolore. Questo libro ti rivelerà varie strategie che ti aiuteranno a ridurre e controllare il dolore in modo da riuscire a concentrarti sulle cause scatenanti della tua scoliosi.

Terzo Passo: Cura le Cause e il Problema

Successivamente, dovrai imparare come trattare le cause della tua scoliosi, correggendo gli squilibri strutturali e chimici del tuo corpo e seguendo allo stesso tempo un piano di alimentazione e di esercizi adatto al tuo disturbo.

Un completamente naturale, sicuro, provato e testato

Cosa c’è di più, è completamente su misura per la colonna vertebrale e le esigenze metaboliche!