ScolioDisc ™ adalah alat rehabilitasi fantastis yang dirancang untuk meningkatkan fleksibilitas, keseimbangan, dan kekuatan inti tulang belakang.

ScolioDisc ™ adalah peralatan olahraga yang ketika diletakkan di atas kursi atau kursi putar, menyediakan rotasi 360°: 40° fleksi sisi ke sisi dan 35 ° fleksi depan ke belakang pada sambungan tipe universal untuk memfasilitasi semua kemungkinan kombinasi gerakan olahraga diperlukan untuk mobilitas diskus vertebra, re-hidrasi, pemberian nutrisi, dan pembuangan limbah.

Seiring menuanya tulang belakang, kadar cairan internal dan tekanannya semakin habis jika tidak digerakkan setiap hari. ScolioDisc ™ membantu memperoleh kembali fleksibilitas dan mobilitas tulang belakang dengan lembut dan efektif untuk segala usia.

Masyarakat modern mendorong gaya hidup tidak aktif dan duduk dalam waktu lama yang mengarah pada penyakit kronis dan mendatangkan malapetaka pada tulang belakang Anda. Jantung masalahnya adalah lingkungan kerja yang mendorong karyawan untuk duduk berjam-jam.

Meskipun berada di komputer sepanjang hari mungkin tidak dapat dihindari, Anda dapat meningkatkan aktivitas Anda— dengan menjaga postur yang benar atau dengan meja sit-stand. Tetapi, untuk benar-benar memahami alasan tidak boleh melakukan perengangan panjang dalam posisi duduk, Anda perlu mengetahui penelitian di balik apa yang disebut “penyakit duduk” oleh sebagian orang di komunitas medis.

ScolioDisc ™ memungkinkan Anda duduk dalam waktu lama sambil tetap bisa menggerakkan tulang belakang agar tetap sehat dan bebas dari rasa sakit.

Manfaat ScolioDisc

1. Meningkatkan Postur – Letakkan di atas kursi untuk memperbaiki postur dengan melibatkan otot-otot inti.
2. Permukaan Bertekstur – Merangsang tubuh dan memberikan efek pijatan saat duduk. Berdiri di atasnya atau gunakan sebagai pendukung punggung.
3. Pelatih Keseimbangan – Gunakan dalam rutinitas latihan Anda untuk meningkatkan kekuatan dan stabilitas keseimbangan.
4. Ramah Lingkungan – Bebas dari Phthalate dan logam berat.
5. Bertekstur – Eksterior anti slip untuk keamanan ekstra.
6. Anti-burst – Bahan anti-burst tingkat profesional.

Cara Menggunakan

ScolioDisc ™ dapat ditempatkan di kursi apa saja. Sambil duduk di atas disk, goyang sisi panggul ke samping kiri-kanan atau depan-belakang untuk menjaga tulang belakang tetap aktif. Ini bagus untuk menghangatkan tulang belakang untuk latihan skoliosis atau ketika duduk di meja dan komputer dalam waktu yang lama.

Cara Menyesuaikan Tekanan ScolioDisc™️

Latihan ScolioDisc™

ScolioDisc™ dapat Anda gunakan untuk latihan saat istirahat siang. Menyediakan waktu sesaat untuk bergerak itu penting bagi kesehatan Anda. Jika Anda sudah membeli ScolioDisc™, lakukanlah latihan berikut untuk mendapatkan hasil yang maksimal dari alas duduk ergonomis ini:

Gerakan Kanan-Kiri:

Duduk tegak dan gerakkan pinggul ke kanan dan kiri, dengan bahu miring bergantian sambil melibatkan otot miring dari inti.

Gerakan Depan-Belakang:

Duduk tegak dan ayun pinggul maju dan mundur, sementara bahu bergerak dengan arah berlawanan. Anda juga bisa melihat ke atas dan ke bawah untuk meregangkan leher Anda.

Gerakan Berputar:

Duduk tegak dan kepal tangan di depan dada Anda dengan lengan bawah sejajar dada dan siku ditekuk. Putar kanan-kiri, membuat lutut bergerak ke kanan dan kiri sementara tubuh bagian atas Anda berputar ke arah yang berlawanan.