PROGRAM PERBAIKAN SKOLIOSIS
merancang program latihan yang disesuaikan dengan skoliosis Anda
Program ini menyediakan latihan awal bagi sebagian besar penderita skolisosis berdasarkan metode yang teruji yang berfokus pada perentangan tulang belakang, peregangan otot yang telah kaku dan memperkuat otot yang telah menjadi lemah. Fokus perhatian ditempatkan pada pemutaran tulang belakang dan tulang rusuk, sementara secara keseluruhan menciptakan lebih banyak keseimbangan dan keharmonisan dalam tubuh.
Melalui latihan ini, skolioser bisa sendiri memegang kendali atas tulang belakangnya untuk mencapai postur yang lebih baik sambil mengurangi nyeri punggung dan rasa tidak nyaman.
Apakah hasil penelitian tentang latihan korektif bagi skoliosis?
- Lengkungan dapat berkurang hingga 32%
- Rasa sakit menjadi berkurang
- Kapasitas paru-paru dan pengembangan dada menjadi bertambah
- Skoliosis tanpa penanganan akan memburuk hingga 2,9 kali dibandingkan skoliosis dengan program latihan korektif
- Mereka menjalani program latihan korektif ini memiliki fusi tulang belakang 24-48% lebih sedikit daripada mereka yang tidak
- Latihan korektif mengurangi rasa sakit sesudah operasi penyatuan tulang belakang dan menstabilkan bagian yang terdapat di bagian atas dan bagian bawah tulang yang dioperasi
- Latihan dapat memudahkan transisi dari penggunaan rungkup ke pelepasan rungkup, memperkuat otot-otot sehingga tulang belakang tidak akan kembali ke posisi semula setelah rungkup tidak lagi digunakan
PelajariFormula 3 Langkah ini untuk Meluruskan Skoliosis Anda
Langkah 1: Identifikasi Penyebab
Pertama, Anda perlu menentukan penyebab ketidakseimbangan biokimia dan struktural yang mengakibatkan skoliosis Anda. Anda bisa dengan mudah melakukannya dengan bantuan serangkaian “penilaian diri” yang uraikan dalam buku ini.
Langkah 2: Menyembuhkan Gejala Skoliosis
Sebagian besar pasien tidak merasakan gejala nyeri pada fase awal, tetapi gejala ini perlahan-lahan menjadi nyata bersamaan dengan berkembangnya skoliosis, atau umur Anda. Anda tidak bisa memperbaiki masalahnya jika rasa nyeri sedemikian hebatnya sehingga Anda tidak bisa menggerakkan otot. Buku ini akan mengungkapkan berbagai strategi yang dengannya Anda bisa mengurangi dan menangani rasa nyeri sehingga tetap memusatkan perhatian pada perbaikan disfungsi utama yang merupakan penyebab utama skoliosis Anda.
Langkah 3: Mengobati Penyebab dan Kondisi
Berikut; Anda akan mempelajari cara mengobati penyebab skoliosis dengan memperbaiki ketimpangan kimiawi dan struktural tubuh sambil mengikuti program nutrisi dan latihan fisik yang disesuaikan dengan kondisi khusus Anda.
Sebuah Program Diet dan Olahraga yang benar-benar Alami, Aman, Teruji dan terbukti untuk Menyembuhkan dan Mencegah Skoliosis!
Apa lagi, program ini benar-benar disesuaikan dengan tulang belakang dan kebutuhan metabolisme tubuh Anda!
- Mengungkapkan penelitian terbaru tentang penyebab skoliosis sebenarnya
- Menemukan bagaimana perungkupan dan operasi hanya menghilangkan gejala bukan akar masalah skoliosis
- Menemukan pengobatan terbaru mana yang berjalan, mana yang tidak, dan alasannya
- Menemukan bagaimana kekurangan nutrisi menimbulkan penyakit dalam tubuh dan mempengaruhi pertumbuhan normal tulang belakang kita
- Mengubah-suaikan olahraga rutin yang unik untuk skoliosis Anda agar sesuai, bahkan dengan jadwal tersibuk Anda
- Menemukan apa yang bisa diharapkan dari dokter Anda dan/atau profesional perawatan kesehatan lainnya
- Ilustrasi, tabel dan senarai lengkap agar mudah dimengerti dan dipahami
- Belajar dari skolioser lain melalui kisah inspiratif dan studi kasus
