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Ernährung und Training

Programm Zur Korrektur Von Skoliose

Entwerfen Sie ein persönliches Übungsprogramm für Ihre Skoliose

Dieses Programm beinhaltet eine bewährte Anfangsübung, die für die meisten Skoliosepatienten anwendbar ist. Diese Übung wurde entwickelt um die Wirbelsäule in die Länge zu strecken, die bereits angespannten Muskeln auszudehnen und die schwachen Muskeln zu stärken. Das Hauptaugenmerk liegt auf der Korrektur der verdrehten Wirbelsäule und Rippen, damit mehr Gleichgewicht und Harmonie im Körper erzielt wird.

Mithilfe dieser Übung werden Skoliosepatienten in der Lage sein, Belastung vom Rücken zu nehmen und eine bessere Körperhaltung zu erlangen, während die Beschwerden und Unannehmlichkeiten verringert werden.

Was zeigen Forschungsergebnisse zu korrigierenden Übungen bei Skoliose?

Lernen Sie diese 3-Schritte-Formel um Ihre Skoliose zu beseitigen

Schritt 1: Identifizieren Sie die Ursache

Als erstes müssen Sie die biochemischen und strukturellen Ungleichheiten, die für Ihre Skoliose zuständig sind, feststellen. Dies können Sie mithilfe des im Buch vorhandenen Kapitels „Selbsteinschätzungen”, auf einfache Art machen.

Schritt 2: Behandeln Sie die Symptome der Skoliose

Während die meisten der Skoliosepatienten anfangs keine Schmerzsymptome aufweisen, werden diese mit dem Fortschreiten der Krankheit, oder mit dem Alter, langsam bemerkbar. Sie können das Problem nicht korrigieren, wenn die Schmerzen schon zu stark sind, um einen Muskel zu bewegen. Dieses Buch verhilft Ihnen mit verschiedenen Methoden zur Schmerzverringerung und Schmerzbehandlung, damit Sie sich auf die Beseitigung der Ursache Ihrer Skoliose konzentrieren können.

Schritt 3: Behandeln Sie die Ursache und die Krankheit

Als nächstes werden Sie lernen, wie Sie die Ursache der Skoliose behandeln, indem Sie Ihre biochemischen und strukturellen Ungleichheiten korrigieren, und indem Sie einen Ernährungs- und Übungsplan ausführen, der an Ihre Skoliose angepasst ist.

Ein komplett natürliches, sicheres, bewährtes und getestetes Übungsprogramm zur Vorbeugung und Behandlung von Skoliose!

Es ist komplett an Ihre Wirbelsäule und Ihren Stoffwechsel angepasst